都说母乳是刚出生的宝宝最好的营养品了，对于新生儿来说，母乳就是最适合他们的食物，既有足够的营养，又不含有其他的添加剂，绝对的安全健康，现在的妈妈们深知母乳对宝宝的好处，所以只要有奶水的妈妈，都会选择…
通常母乳喂养的妈妈在宝宝8-10个月大时，就可以考虑为其慢慢断掉母乳了，可能上班族的妈妈会断奶得更早一些，关于宝宝断奶的时间早一些、晚一些倒不是很打紧的事情。其实母乳喂养的妈妈最怕断奶的时候了，一来是断…
生完孩子就摇身一变“大奶牛”，每天都操心着如何催奶、怎么喂养。很多人凭想象，胸大的妈妈奶就多，胸小的妈妈奶就少。在这里必须告诉大家：奶水的多少和胸部大小没有半毛钱关系！胸大的妈妈可能奶水少…
妈妈的体质不同，奶水的质地也不同。有的妈妈奶水比较清，有的妈妈奶水比较由，不管是哪一种奶水，只要妈妈饮食均衡、营养充足，奶水都是很有营养的，不要认为奶水清就是没营养。 但是如果妈妈的奶水一直以来都比…
生完孩子后，在激素的作用下，乳房就会分泌乳汁，为了当好一头“奶牛”，妈妈们都拼足了命，各种催奶食物和药膳。 每天都在喝各种汤汤水水，奶水充足的妈妈自然就不会烦恼，但对于奶水不足的妈妈来说，…
母乳亲喂对宝宝和妈妈都是很好的，能增进亲子感情，还有助于妈妈子宫恢复。但是很难做到从始至终都坚持母乳亲喂，因为难免有一些特殊情况，让妈妈不得不把母乳挤出来喂。 比如妈妈母乳太多，宝宝吃不完，那么妈妈…
母乳是宝宝最好的口粮，母乳少的妈妈拼命催奶，母乳多的妈妈还发愁多余的母乳怎么办。多余的母乳倒掉了真是十分可惜。宝宝吃不完的母乳，妈妈可以用来制作成面膜、给家里的植物施肥，给家人喝或者把母乳冷冻起来，…
断奶后真的会瘦吗？你是不是也纳闷身边的好多朋友断奶后都陆陆续续的瘦了下来，而自己却还是纹丝不动体重一点改变也没有。按理说，产后麻麻普遍性肥胖的例子并不在少数，然而终于等到哺乳期过了，可是还有的麻麻仍…
很多产妇在产后身体会出现明显的臃肿现象，所以宝妈们都曾为哺乳期减肥而烦恼过，但是，如果想要减肥必定会在饮食上有一定的控制，这样一来就不能保证宝宝有足够的母乳喂养了。 但是每每看到镜子中臃肿的自己，那…
产后奶水分泌不足，相信有许多产后妈咪们都有过这样的烦恼。其实，影响母乳分泌的因素有很多，有的产后妈咪是因为产后未能够即时开奶，宝宝少吮吸所致；有的是因为产后妈咪身体虚弱，营养补充不足所导致。 那么，…
