生产完之后的女性都会遇到气血虚的情况，因为不管是剖腹产还是自然分娩，都是会非常耗损气血的。所以产后妈妈们怎么补气血，什么方式补气血是非常重要的。接下来就给大家推荐这道——产妇补气三元汤。 …
生产过后除了坐月子照顾宝宝之外，还有一件很重要的事情，就是产后恢复。产后恢复不仅是体形恢复，还是对自己身体机能的恢复；而且产后恢复对方式方法要求比较严格，需要用科学的方法严格执行或是定期到恢复中心进…
对于生完孩子的产妇来说，分娩时除了巨大的疼痛以外，产妇还要忍受一些列的事情比如，很多人说产后不能洗澡，可是对于那些平时很注重个人卫生的妈妈们来说，爱干净就是她们的天性； 想想一个月不能洗澡那将是多么…
产后束腹带是真的必须使用的好物，准妈妈们想要产后尽快恢复苗条的身材必须用束腹带，想要产后剖腹产伤口不那么疼也必须使用束腹带。目前产后帮助恢复的产品种类很多，那么到底是产后束腹带好用还是纱布的好用呢？…
很多孕妈从怀孕开始到分娩，体重倒是升了不少，因此生完孩子之后妈妈们都会想尽一切方法开始减肥。但是产后减肥可不是一件只说不做的事情，很多人减肥减不了其实就是没有坚持下来！我们都说，减肥是为了让自己变得…
爱美之心人皆有之，特别是现在的女性对于自己的颜值要求，那可是相当高的，这些我们都是可以理解的，而现在是一个以瘦为美的年代，女性为了保持自己的身材，所以在饮食方面都是很克制自己的，但是怀孕以后，为了保…
生孩子是个体力活，有人比喻生完孩子就像跑完了一次马拉松，相信经历过自然分娩的的妈妈都深有体会。刚刚生完孩子的产妇是非常虚弱的，失血过多需要休息和饮食调理。俗话说，民以食为天，吃什么对产后身体来说太重…
夏天出汗多，身体内比其他季节需要更多的水分，这几天的天气热得简直到了连多走几步路都觉得难以忍受，身上汗如雨下，只想狂奔回家，在家吹着空调吃着水果谁敢说不是一种享受，夏天的水果琳琅满目，坐月子期间吃什…
产后如何快速恢复与坐月子的常识，妈咪们都知道多少呢？我们知道女人产后最初几天里，身体因为生完孩子比较虚弱，身体的各个器官功能还在慢慢恢复着，这时的子宫要想恢复到产前的状态，还需要很长一段时间。 其实…
随着宝宝的出生，新妈咪的烦恼也随之而来，此时的她们最在乎的应该就是惜日的美妙身姿了吧？可是，十个产妇九个胖，最后那个也在路上，杯催呀！！！ 可突然间我们发现，为什么明星产后恢复那么快？她们不但没有因…
订阅本站信息，我们将每周发送最新信息.
正在加载中... 
