9个月的宝宝正是锻炼咀嚼能力的时候，这时候宝宝的辅食不要一味的做成泥或是糊状，虽然好消化但是对宝宝咀嚼能力的锻炼却没什么好处。尤其是宝宝吃的辅食粥，粥本身是比较香滑软糯的口感，如果将配菜也做的细腻如…
宝宝一般是从6个月开始添加辅食，7-8个月的时候正是宝宝胃口大开的时候，此时宝宝肠胃已经有稳定的消化功能；像普通的蔬菜、水果、新鲜鱼虾和肉宝宝都是可以接受的，妈妈们可以放心的给宝宝做各种食物，但前提是要…
都说生儿容易养儿难，自从有了娃之后，总感觉家里有一百个人都不够用。尤其是在开始添加辅食之后，精细美味的食谱做起来不但费时间学起来还有难度。所以，一道营养又美味的快手辅食，对于忙不完的宝妈来说简直就是…
牛油果不知从什么时候起被当成了时尚、健康的代表，无论在国外还是国内，很多厨师都将牛油果当做食材添加到食物中。很多人对于牛油果的味道赞不绝口，现在牛油果出名了，那么势必有它自己的强大之处，这么好的食材…
鳕鱼的营养价值相当高，家长们也知道了这个公开的秘密，并且很多家长都将鳕鱼作为了宝宝的辅食选择。接下来就告诉大家7个月宝宝辅食鳕鱼泥的做法。 鳕鱼绝对是优质蛋白质的来源之一，鳕鱼的肉质很鲜嫩，而且脂肪含…
宝宝辅食当中最香软、最好消化的当属奶香小馒头；奶香小馒头制作比较简单，而且味道香甜，是最适合宝宝日常当做零食的辅食。因为小馒头属于面食，所以在揉面和蒸馒头的时候力道和火候一定要掌握准确，最好是按照参…
宝宝成长到一定的年龄阶段以后，单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝日常的营养需求了，所以妈妈就要掌握正确的辅食添加方法和顺序。一般来说6个月的宝宝主要是以泥状食物为主，这个时候的宝宝咀嚼食物的功能还不是特…
紫薯是我们平时很常见的食材，它也属于一种粗粮，营养丰富，很适合小孩和减肥的人群的食用。紫薯虽好但不知道适不适合婴幼儿食用，因为最近看到一则消息称有八个月的宝宝吃了紫薯吐了，到底是怎么回事呢？ 紫薯含…
通常情况下，宝宝在6个月才可以添加辅食，但是现在有某些辅食是在宝宝4个月的时候就可以添加的了。但是毕竟宝宝只有4个月，牙齿还没长好、咀嚼能力几乎为零，给4个月宝宝做辅食还是需要注意食材的选择和烹饪方法的…
8个月的宝宝虽然添加了辅食，但是每天的喝奶量还是不变的；这也导致了很多妈妈认为宝宝每天又喝奶又吃辅食，好像一天都在吃东西。其实8个月的宝宝确实是整天都在吃东西，毕竟要长身体！但是饮食量很大，如果饮食搭…
