孩子在家每天按时睡午觉，生活十分规律，怎么一到幼儿园就不愿睡午觉了呢？孩子在幼儿园不睡午觉，有可能是思念父母，有可能是环境改变了睡不着，还有可能是幼儿园的作息时间和家里不一致。 但是家长要明白，孩子…
每个家长都希望自己的孩子能够健康成长，影响孩子生长发育的最主要两个因素就是营养和睡眠，尤其是学龄期的孩子如果每天的睡眠时间不充足，那么将会严重影响学习质量；而对于年龄较小的宝宝，充足的睡眠才能促进健…
总所周知睡眠对人的健康是相当重要的，何况是婴幼儿。中国有句俗话：睡得好长的越好。睡眠不好会导致孩子出现很多不良问题，那么如果2岁宝宝不睡午觉怎么办呢？ 睡午觉对孩子来说也是很重要的，首先可以保证午觉过…
午睡无论对大人还是小孩而言，好处都是非常多的。在一天的中午睡上一觉，哪怕只是20分钟，醒来以后也会感觉精力充沛，午睡相当于是一种为身体加油的方式，白天消化了一个上午的体力和脑力，通过午睡身体及能得到恢…
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