3岁时，孩子对钙的摄取量每天增至600毫克。调查显示，我国3岁婴孩子饮食中的钙仍达不到需要量。 因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意…
早餐是三餐最为重要的一餐，可是最近我家孩子们早上都不喜欢在家吃早餐了，每次都想去幼儿园吃，所以早上我现在也很少煮小米粥。 昨天老公出差，今早只有我们三个人在家吃，因为昨天下午我买了一包切片，所以早上…
早餐是三餐当中最为重要的一餐，不仅要有丰富的蛋白质，最好搭配一些含有维生素的蔬菜或水果，再配上一杯含钙丰富的牛奶，那就完美了。 平时咱家小宝经常吃面食，昨天在路上的时候，突然看见草莓挺新鲜的，所以临…
什锦鸡蛋丝的做法： 食谱原料：鸡蛋2个、青椒50克、干香菇5克、胡萝卜50克及油、盐、味素、水淀粉、麻油适量 制作方法 1、先将鸡蛋蛋清、蛋黄分别打入2个盛器内，打散后加入少许水淀粉打匀(不可打起泡); 2、再分别…
宝宝的身体健康对于妈妈来说非常重要，一旦出现任何不舒服的症状时都会影响到妈妈的心情，而发烧在宝宝的身上是非常多见的，这个时候不懂得怎么处理的话会给宝宝带来很大影响，所以应了解相关的知识，那么九个月宝…
宝宝发烧期间父母总是想把最有营养的给孩子吃，但是有的时候在宝宝发烧期间很多东西是不能吃的，宝妈们不要在宝宝发烧期间肆意给宝宝们吃东西，那么宝宝发烧期间可不可以吃鸡蛋？宝宝一天吃几个鸡蛋好呢？下面的…
婴儿到了可以添加辅食的年龄后，妈妈就要学会各种辅食的正确做法了，宝宝吃的辅食不仅要讲究营养，同时辅食的味道和花样也非常的重要，这样才能让宝宝更顺利的接受辅食。蛋白质对宝宝身体的重要性，相信大多数的宝…
婴儿到了一定的年龄后，单纯的奶粉喂养已经远远不能满足宝宝的营养需求，所以需要父母掌握正确辅食添加方法和原则。宝宝吃的辅食看似非常简单，但是真正制作起来却并不容易，不仅要讲究辅食的营养，同时辅食的味道…
猪肝是一个好食材，男女老少皆宜，特别是正在长身体的孩子和需要很多营养的孕妇。猪肝都是餐桌上不可避免的好食材。大家都知道很多好的食物，有两两相克的现象。那么请问猪肝可以和鸡蛋一起吃吗？ 猪肝可以和鸡蛋…
宝宝的健康成长离不开营养物质的支持，尤其是宝宝添加辅食之后对营养需求也在逐渐增大，所以就需要妈妈掌握正确添加辅食的原则和方法。宝宝的年龄小，消化和吸收功能都还并不完善，所以很多的妈妈都会选择给宝宝做…
订阅本站信息，我们将每周发送最新信息.
正在加载中... 
