宝宝便秘是很常见的,不过要提醒各位家长也不能因为便秘常见而忽略这个问题哦。宝宝便秘如果严重的必须要用药物进行通便,如果只是轻微的便秘,那么可以从饮食来调理。 当然,平时多注意饮食,能够预防便秘那才是…
相信很多妈妈都知道,钙是儿童生长不可缺少的一重要元素国。但事实上,除了钙之外,锌和铁都是儿童生长极为重要的微量元素。 锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用,被人…
不管是人工喂养的宝宝,还是母乳喂养的宝宝,通常在4-5个月的时候就可以逐渐添加辅食了。但辅食添加的时候一定要以流汁或半流汁食物为主,且要求营养多元化,且自制辅食比买现成的更好。 那么,宝宝辅食如何制作呢…
0-6岁的宝宝,正是大脑发育的黄金时期,需要充足的DHA,而恰恰海鱼又是DHA含量最高的食物,经常吃海鱼,可以从食物中给宝宝补充充足的DHA。 被称为“土人参”的胡萝卜,含有蛋白质、脂肪、碳水化…
在高温,高湿或烈日直射下活动时间过长,会导致体温调节功能失调,引起水和电解质代谢紊乱和神经系统功能损害的一系列症状,即为中暑。中暑的典型表现是突起体温升高,大汗,脱水伴烦躁,嗜睡,肌肉抽搐或意识障碍…
一岁宝宝,已经长了好几颗牙齿了,此时不管是消化能力还是咀嚼能力都在不断增加强。虽然此年龄阶段的宝宝不能吃过硬或颗粒的食物,应多以流质的粥类或偏软的食物为主。但不能忽略的是,一定要注重补钙。 那么,一…
炎炎夏日,不仅我们成人觉得总是没有味口,就连年龄幼小的宝宝也是如此。夏日饮食应吃食油腻、以清淡为主。那么,在这个夏季,妈妈应该为宝宝准备些什么好吃的呢? 炎热的夏季,建议妈妈为宝宝特制一份夏日辅食餐…
辅食是婴幼儿宝宝从人工喂养或母乳喂养的一个过渡,由于宝宝在不同年龄需要不同的营养,所以辅食成了宝宝断奶奶前后至关重要的饮食。 辅食添加不仅要掌握好正确的时间断、食物的软硬程度,营养的搭配更是重重之重…
苹果是我们日常最常吃的水果,但苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类及脂肪,是构成大脑所必须的营养成份。苹果中还含有丰富的纤维,能进生长发育、提高记忆力,是儿童健康成长不可多得的水果之一。 苹果除了可以…
虽然我们大家都知道,母乳才是宝宝的最好口粮。但由于妈妈奶水不充足,就算还没有到辅食添加的最佳时期,也不得不为宝宝提前做好辅食准备。 三个月大的宝宝,在妈妈奶水不足的情况下,可以选择配方奶粉来代替母乳…
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