据美国《每日邮报》报导，数据调查报告，约40%的女性遭到过性欲下降产生的痛楚。即便 置身最亲密无间的性生活关联中，女性性机能也很有可能发生大山体滑坡。玛丽安·林德伯格在《性饮食》一书里认为，应当具体指导…
在准备怀孕多吃一些有益于净化处理人体细胞外液的食材是必需的。这种食材在方案孕期上半年多食，对优生优育和孕期是较为有益的。①豆芽菜。不管黑豆、大豆在出芽时造成的多种营养元素都够能清除身体的毒素，而且还…
哺乳期饮食忌讳1、药品和酒精药品和酒精进到血夜，并能根据奶水进到宝宝身体。因而应留意药品的禁忌，防止饮酒。2、辛辣食品和咖啡因理应防止橘子、圆葱、蒜头以及他辛辣食品，他们能造成婴儿拉肚子或腹胀。这是由…
身体每日都是会根据吸气、饮食搭配及肌肤触碰等方法从外部消化吸收“有害物质”，天长日久他们在人体内堆积，便会对身心健康造成不良影响。针对孕妈妈而言，这类伤害更加显著。比如吸烟，不论是积极或是处于被动吸…
婴幼儿消化系统发育尚未成熟胃酸和消化酶分泌少不能适应食物质和量的较大变化而且内分泌循环和肾脏功能发育不成熟容易发生消化道功能紊乱再加上机体防御功能差肠道经常由病毒细菌引起感染特别是病毒寒冷季节的婴幼…
怀孕后，孕妇作为家庭重要保护对象，饮食上要格外注意，特别是在孕早期和孕中期，如果不注意就会影响到胎儿发育，甚至造成不良后果。孕妇有时会突然很想吃某些东西，但是以下6种食物，孕妇还是要多加注意，稍不注…
随着生活水平的不断提高，很多朋友也会发现，身边很多人都存在着血压偏高的问题，其实这种情况很多都是饮食不当、暴饮暴食等导致的。这种情况下则建议日常生活中，多吃些有利降压的食物。那么，吃什么能降血压呢…
硒元素是人体不可或缺的重要微量元素之一，硒元素是抗氧化剂，能帮助清除人体内氧自由基，防止过氧化的破坏，提高免疫力，具有辅助抗癌等作用，因此在生活中建议可以多吃些含硒高的食物。那么，吃什么食物补硒比…
人体中有多种微量元素，每种元素对于我们人体的健康都十分重要，如果某种元素缺乏的话就可能会导致某种疾病的出现。缺铁性贫血是最常见的贫血，也称之为营养性贫血，一般是由于铁缺乏导致的贫血。那么，缺铁性贫…
血脂偏高的人在生活中必须注意饮食，因为不注意调整饮食结构的话很容易导致高血脂，进而出现各种心血管疾病影响身体的健康。日常生活中一日三餐可以经常吃一些有助降低血脂的食物，通过调整饮食也是可以发挥良好…
