成功怀孕是个可喜的消息，但第一次怀孕的孕妈因为经验不足，会显得不那么“得心应手”，不知如何养胎保健。那么，怀孕后如何正确养胎呢？推荐孕妈们通过以下几个方面保健，并且一定要做好来，以免给孕…
科学技术的发展使我们的生活越来越便利，但同时“无处不在”的辐污染也在影响着人们的身体，为此很多孕妈在怀孕后都会购买相应的防辐射服穿着，以减少辐射对胎儿的影响。那么，怀孕几个月穿防辐射服比…
生活中，常吃碱性食物可以使人皮肤变好、减肥、提高免疫力，还可提高记忆力。但是很多朋友却不知道碱性的食物有哪些。今天小编给大家介绍10种碱性的食物，建议大家这十种碱性食物要常吃。 碱性食物之海带 …
大家都知道怀孕了以后是需要忌口的，但是很多刚开始怀孕的孕妈并不了解孕期饮食要注意什么。为此小编特意整理了孕期饮食的一些注意事项。以下的孕妇饮食十大禁忌建议大家都要提前知晓，以免无意间对孕妇及胎儿造…
许多人说高血糖是种富贵病，主要是由于饮食过好造成的。出现高血糖后许多食物都需要忌口，例如大家经常都会吃的水果里，不少品种的水果含糖量都是比较高的。接下来小编给大家介绍血糖高不宜吃6种水果，来看看有…
整个孕期大约在280天左右，一般可以划分为孕早期、中期、晚期三个阶段。其中，因为早期胎儿还不稳，头三个月的孕早期是尤为关键的。那么，头三月孕妇禁吃的水果有哪些？ 1、山楂：山楂酸性甜合口，很多孕妈…
随着人们优生优育的意识不断提高，大家也越来越意识到备孕的重要性。俗话常言“民以食为天”，备孕期间的饮食习惯更是整个备孕计划中的重中之重。那么，备孕什么东西不能吃呢？下面小编给大家介绍5类…
怀孕了以后，很多孕妈都知道，胎儿发育需要大量的营养，甚至还有人说，孕妇是一个人吃两个人的饭。因此，孕期很多孕妈都会大补特补，这样真的很好吗？怀孕期间可不能这样吃，会导致营养过剩，而且还有一些食物是…
每年的秋天是葡萄大量上市的季节，虽然现在已经到了十月份，葡萄的季节可能很快就要结束了，但也代表目前是多数葡萄成熟度最好、最甜的时候了。那么在日常生活中经常吃葡萄对我们的身体有什么样的好处呢?下面小…
柿子是种风味独特且营养丰富的水果，而且柿子还有一定的食疗功效，不少人都喜欢吃它。但是怀孕以后很多平常能吃的食物都需要忌口了，那怀孕以后还可以吃柿子吗？孕妇吃柿子有什么需要注意的吗？ 怀孕可以吃…
