锌是人体必需的微量元素之一，体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食…
宝宝缺锌吃什么好？宝宝要补锌，首先要保证饮食均衡，摄入多样化，专家说，这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉，以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品，另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃…
宝宝的成长需要多种营养元素的支持，尤其是一些人体所必须的微量元素，其中最常见的就是锌元素，宝宝在生长发育中对锌元素的需求量非常大，长期缺乏锌元素会严重影响宝宝的智力发育和体格发育，所以父母一定要及时…
在孩子小的时候，家长就很注重孩子的身体、大脑的发育，因此就会给宝宝补充很多的营养元素，比如钙、镁等等，这些都是孩子在成长的过程中所必须要的营养，不过有的孩子身体里面缺少锌这个元素，那么就会对宝宝的在…
锌是孩子不可缺少的元素，孩子在生长过程中缺锌是正常的表现，只要大人把锌给孩子补回来就行了。儿童补锌的食物有哪些呢？ 如果宝宝缺锌会造成宝宝免疫力低下，影响宝宝的生长发育，可能会导致宝宝身材矮小发育不…
午饭时间又快要到了，妈妈们是否觉得孩子已经吃腻了以前的食物呢，别担心，今天小编就为大家介绍两道适合3岁以上的宝宝的补锌食谱，供妈妈们自主选择。 一、牡蛎汤 牡蛎别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的(每…
2-3岁的宝宝牙齿已经全部都长好了，在这个年龄阶段，一般来说，日常饮食基本上可以和成人吃一样的食物了（但对于某些特殊食物，还是有些禁忌的）。 当然了，如果想让宝宝身体长得更加强壮些，妈妈们在宝宝的日常饮…
每个父母都希望自己的孩子能够健康成长，所以日常的饮食总是会给孩子安排的营养又全面，尽管如此有的家长还是会发现孩子经常不爱吃饭，甚至有的孩子还会出现厌食或者偏食的情况，所以这就有很大的可能是缺锌的缘故…
宝宝在满周岁之后，身体各方面发育与出生时相比已经完善了很多。除了乳牙已渐渐长齐，消化功能以及咀嚼能力也在日益增强。 所以，此时的宝宝大多数已由原来的喝母乳或牛奶为主的饮食生活，慢慢的过度为以肉类、蛋…
宝宝的肠胃消化能力还相对较弱，所以给宝宝准备食物不能根据大人口味的喜好来做，而要以天然、清淡为原则。 添加过多的盐和糖会增加宝宝肾脏的负担，损害其功能，并养成日后嗜盐或嗜糖的不良习惯;添加调味品、味素…
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