很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维生素C含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜!而且,西兰花中的维生素种类非常齐全,多吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力…
西兰花,这个来自地中海的“进口”物种,如今已经在中国市场普遍出现。基本上可以说西兰花已成为日常主要蔬菜之一。 为何人们如此热爱西兰花呢?因为西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝…
水饺,又名饺子,是咱们中国的一传统特色美食。虽然,相比于东北,在南方吃饺子的时候要少得多。但每天蓬年过节的时候,饺子还是最受欢迎的。饺子好不好吃,大家以为饺子馅是关键,其实饺子皮的好坏比饺子馅更影响…
4岁宝宝已经上幼儿园了,虽说在幼儿园里除了有正餐饮食之外,中午和下午都有小点心。但妈妈们都知道,幼儿园里的食物不仅色香味较差(必竟口味比较大众化),就连营状搭配也总不能让家长满意。 孩子不爱吃饭貌似是…
孩子不爱吃饭是妈妈最常遇到的问题,这个看似不是问题的问题,却让众妈咪倍感头疼。怎样才能让孩子爱上吃饭,从此不用为让他多吃点饭而想尽办法,胶尽脑汁呢? 其实,孩子不爱吃饭,除了受到那些美味零食的“…
孩子不爱吃饭是妈妈最常遇到的问题,为了让孩子爱上吃饭,爱子心切的妈妈可没少下“功夫”。今天吃健胃消食片,明天吃补锌食物,可很多时候孩子还是不“买帐”。 孩子总是不爱吃饭怎么办?宝…
夏天可以说是婴儿最不喜欢的季节了,热的起痱子、起疹子不说,还容易被蚊子叮咬,实属难过。面对这些状况,家长就想起了消暑神器-花露水,花露水可以说是不少人都在用的止痒神器,但是花露水能给婴儿用吗?很多家…
现在的孩子个个是家中的“宝贝”,在吃的方面爸爸妈妈从不“亏待”他们,自然是孩子想吃什么就买什么,即便是孩子不爱的食物,只要是能够帮助他智力发育和身高发育的,家长都会争先购买,变着…
现在宝宝的喂养方式主要就是母乳喂养、混合喂养和人工喂养,而主要食物来源就是奶粉和母乳。一般情况下宝宝只有在母乳不足的时候才会考虑奶粉,但也有的妈妈担心自己母乳不足,奶粉又不能给宝宝供给充足营养,便想…
花生导致孩子窒息死亡的新闻历历在目,花生是营养丰富的食物,但是对于孩子来说吃花生要特别注意,否则就可能造成伤害。接下来我们就一起来看看宝宝多大可以吃花生吧! 花生的好处很多,对孩子来说花生可以促进他…
订阅本站信息,我们将每周发送最新信息.