鱼类含有多种人体所需的营养元素，也是人类重要的蛋白质主要来源之一。很多家长在给孩子做辅食时，都会添加一些鱼肉泥，这样不仅能给宝宝提供营养，还可以提升辅食的口味，让小宝宝更容易爱上吃辅食。那么，宝宝…
每个家长都希望宝宝能健康成长，宝宝的消化系统和大人的消化系统不同，宝宝的消化系统菌群并未完全建立，所以可能会出现经常拉肚子的情况。宝宝拉肚子期间家长一定要注意孩子的饮食，否则有可能因为饮食不当导致…
阴部松弛是分娩后女性较为常见的一种情况，虽然这不是什么大问题，但是也会导致女性更容易感染一些妇科疾病以及影响夫妻生活。缩阴的方法有很多，例如药物、食疗、运动、手术等，相较于其它缩阴方法而言，缩阴手…
打嗝即呃逆，打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的，一般不会对人体造成太大危害，但是长时间的打嗝也是会让人很难受的，这时候可以尝试按压穴位止嗝。那么，打嗝按哪个穴位能止嗝呢？下面小编给大家介绍五个穴位，…
叶酸是维生素B大家族里的重要一员，因主要来源于绿叶蔬菜因此取名叶酸，对人体有多种重要作用，是人体不可或缺的一种营养素。有些人年纪轻轻就长白头发了，不但影响容颜，还可能是身体缺乏某种营养元素，民间有…
凤梨不但营养丰富而且口感也很好，因此凤梨是种不少人都爱吃的水果。但是凤梨虽好，同样也是有一些食用禁忌要注意的，那凤梨不能和什么一起吃呢？小编建议吃凤梨最好不要与以下5种食物同食。 吃完凤梨千万…
对于每个年龄阶段的人来说，补钙都是一件非常重要的事，缺钙导致骨质疏松是最常见的症状之一了，尤其是随着年龄的增加，人体的消化吸收水平下降，激素水平出现变化，骨骼中的钙会慢慢地流失，导致骨骼变得松软、…
在怀孕了以后，不同的孕妇或许会出现不同的妊娠反应，例如胃胀、恶心就是比较常见的妊娠反应症状了。那么，孕妇如果出现胃胀恶心的情况比较难受时应该怎么缓解呢？想知道如何缓解的朋友，接下来让我们继续一起来…
大家常说的叶酸就是种维生素，是一种水溶性B族维生素，因主要来源于绿叶蔬菜当中，所以得名叶酸。我们都知道叶酸是人体维持健康及胎儿发育成长不能或缺的营养素，但是如果真要说到叶酸能起到什么作用估计很多朋…
很多人都会认为，在月经前后的一个星期左右的时间是绝对的安全期，因此即便是在这个时间段没有做任何的防护措施也会认为绝对不会怀孕。但是也有很多专业的医生公布了，对于女性来说没有绝对的安全期，所以不管什…
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