对于缺碘，在以前可能由于食物原因，大家认为这是个很严重的问题。但是如今，即使在日常生活中，人们也可以通过多种途径加强碘的摄入，当然，最为常见的便是饭菜中的碘盐。除此以外，海带、紫菜等食品也是常见的&l…
有“智力元素”之称的碘是人体必需的微量元素，健康成人体内的碘的总量为30mg（20~50mg），其中70%~80%存在于甲状腺。碘在人体中的作用很重要，它是人体健康的保证，如果人体内缺少碘元素的话就会令人体…
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