很多在吃辅食的宝宝都有遇到这样的情况，吃太多太杂不消化！营养摄入太充足不行，油腻不爽口的辅食宝宝更是不喜欢！所以今天给大家推荐一道既补锌又好吸收的家常辅食，而且清淡不油腻，好吃有营养，水晶冬瓜卷，适…
我们都知道，盐分对一个人是非常重要的，但是一个成年人每天摄入的盐分也不能过多，否则很容易对自己的器官造成不可挽回的伤害，但是不吃盐又不行，所以现在最流行的就是少油少盐，不过这些标准都只是针对成年人的…
牛油果是近几年才逐渐受到人们关注的水果，许多人因其营养价值都纷纷食用。牛油果是一种生长在北美洲的水果，由于它含有丰富的维生素B，对我们脑细胞的生长，提高记忆力有很大的帮助，所以婴儿吃牛油果有助于提高…
水果是我们每天必要的营养来源，无论老中青，每天摄入一定量的水果有益身体健康。这是因为水果中含有丰富的维生素，能够增强抵抗力；还含有大量的纤维，能够促进肠胃蠕动、预防便秘。现代人工作节奏紧张，长期坐在…
宝宝6个月这个阶段，是妈妈们既期盼又害怕的阶段，因为宝宝6个月后就会进入一个新的成长系统，这意味着宝宝开始正式的准备融入这个世界，就要开始搭辅食了，即将开启一个新的大门。 在这个关键的时期，妈妈们不仅…
随着宝宝的年龄不断的增长，日常可以接触的食物种类也就越来越多，而很多妈妈也会选择制作各种各样的辅食来满足宝宝的营养需求。相信了解过相关育儿知识的妈妈都知道，宝宝在婴幼儿是不能摄入调味料的，尤其是食盐…
根据儿童营养专家们建议，当宝宝6个月时就可以添加辅食了。众所周知，婴儿们是不需要吃任何调味料的。因为他们的肾脏以及其它器官还没有完全发育成熟，调味料的摄入可能会给他们的肠胃等造成负担。可是，很多辅食…
鱼肝油作为风靡至今的营养保健品，其作用和功效一直被宝妈认可，婴儿吃鱼肝油确实可以明目健脑、提升免疫力，但前提是要吃对。吃进去不代表就被吸收了，鱼肝油多半是胶囊类型，但是给婴儿吃可不能直接喂，还需要进…
崔玉涛说宝宝在出生之后的4-6个月便可以添加辅食了，而这个时期宝宝吃的辅食大概都是含铁的婴儿米粉，慢慢的才开始接触更多的辅食，就比如蔬菜水果以及肉类等！崔玉涛医生在谈及宝宝喂养以及宝宝辅食添加的时候就…
宝宝的喂养困惑是当今父母最难以参透的一大难题，宝宝还没有断奶的时候最担心的就是母乳够不够，而还不容易熬到了6个月，宝宝要添加辅食了，但随之而来的问题和烦恼也多了起来！我们都说“食”最大，但…
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