想必大家都有过拉肚子的经历，虽然拉肚子一般不是重大疾病，但是也会给我们的工作及生活造成一定的困扰。在民间流传有很多治疗拉肚子的小偏方，例如苹果泥、石榴皮煮水等据说都有一定的治腹泻效果。那么，石榴皮…
人身体的穴位是很多的，因此在推拿的过程中，要根据具体的位置以及具体的情况来选择推拿的位置。如果孩子一直都咳嗽的话，在推拿的时候应该选择哪一个位置进行推拿呢？经常性的听到周边的人说可以选择天水河的位…
有给宝宝戒奶计划的宝妈都应该听说过麦芽有助于回奶，但是你知道麦芽应该怎么使用才能帮助回奶吗？下面，就让我们一起来了解回奶麦芽水的煮法及喝麦芽水几天可以回奶吧。 喝麦芽水几天可以回奶 喝了麦芽…
很多朋友都喜欢吃凤梨这种水果，凤梨含有多种人体所需的营养成分以及丰富的口感都是大家喜欢吃它的原因。但是凤梨毕竟是菠萝的一种，在我们的印象里，菠萝在食用前是需要在盐水里先浸泡的。那么，吃凤梨需要用盐…
想必不少朋友都有过胃胀气的经历，胃胀气的危害比较多，如果长期出现胃胀气，会影响到正常的生活以及工作。出现胃胀的情况后，除了传统的药物治疗外，还可以尝试食疗，例如吃一些有助于缓解胃胀气的水果等。那么…
想必大家都有过腹泻、拉肚子的经历，虽然一般情况下拉肚子不是什么太大的问题，但是也会影响到人们的日常生活。缓解拉肚子的方法有很多，食疗就是个不错的办法，例如我们平时吃的一些蔬菜水果等就有止泻的作用。…
因为工作以及生活的压力问题，很多人都有便秘的情况。便秘并不算是什么疾病，但如果长期便秘的话，也会给自己带来很大的压力和痛苦。那么如果自己是长期便秘患者的话，该如何治疗呢？吃什么水果可以缓解这种现象…
我们常说的叶酸属于B族维生素的一种，通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高，因此得名叶酸。随着科研的深入，越来越多的研究发现，叶酸对于人体的健康是至关重要的，如果人体缺乏叶酸会导致免疫力下降、贫血、精…
叶酸即蝶酰谷氨酸，是一种水溶性B族维生素，由于叶酸在膳食中的重要性逐渐被认识，特别是叶酸与出生缺陷、心血管疾病及肿瘤的研究逐步深入，叶酸已成为广受关注的微量营养素。富含叶酸的食物包括动物肝肾、深绿…
叶酸是一种水溶性维生素，对于人体正常的生命代谢和生长发育有非常重要的作用。此外，很多孕妈咪都知道要积极的补充叶酸，这样可以预防胎宝宝出现神经管多方面的畸形。补充叶酸除了吃叶酸片外，其实食补也是一个…
