从怀孕的那天起，大姨妈就即将和我们告别长达9个月的时间。生过孩子的女人都知道，生产后月经不会马上恢复，月经什么时候恢复和母乳喂养有密切关系，乳汁的分泌会抑制排卵。没有母乳喂养的妈妈产后2个月左右月经就…
经历“九九八十一难”咱们妈妈终于把宝宝安全的带到了这个世界。这个时候咱们妈妈可能身体会发生很多变化。而这些变化对于咱们妈妈来讲，是有一定的困扰的。 就拿妈妈产后恢复来月经这件事来讲。其实在…
女性的身体是否健康，受到多种因素的影响，情绪的变化，环境的改变，饮食的调整，作息时间的改变都有可能影响到我们身体机能的改变，比如女性的月经期和排卵期都会发生一些变化，这些变化肉眼无法看到，可以通过检…
女性特殊的生理期一般持续3-7天为正常，月经期间，女性身体抵抗力较低，而且很多姐妹都有痛经的无耐症状了。听人说喝红糖水能缓解痛经（欢乐颂2里面邱莹莹因痛经严重，于是就让其分手的男朋友给她煮了一碗姜汤，睡…
我们知道苹果是水果之王，而且老少皆宜，很多人都非常喜欢吃苹果。苹果可以生津止渴，帮助人体补充很多维生素，有人还说女人坚持一天吃一个苹果，就可以排毒养颜，清肠胃的说法。而国外，更是有一天一苹果医生远离…
月经是女性朋友们正常的生理特征，也是每个女人一生中的“好朋友”。女性朋友在月经期间有很多注意事项需要遵守，当然饮食就是其中之一。巧克力是诸多女性朋友尤其钟爱的小零食，只是，女性性月经期间能…
女性在月经期间，身体里会有大量的血液流失，所以，月经期间最好是能够多补充气血，不然你可能会感觉到头晕、泛力、没有精神哦。 那么可以帮助经期补血的食谱有哪些，这个问题倒是难倒了很多不会烹饪的朋友们。有…
生理期是女性朋友的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境会发生变化，身体抵抗力有所下降，易受病毒的侵袭。所以，在女人的月经期期间是需要特别护理的，月经期里的饮食很重要，除了为身体补充能量外，还需要适…
女性如果月经正常，就说明其身体健康，可以透过月经看到女性很多身体疾病，所以月经对女性来说相当重要，那么月经期可以喝益母草吗？ 益母草对女性来说，是很好的调理伴侣，它可以活血调经，利尿消肿，还可以缓解…
女性在月经期间身体非常虚弱，而且在经期的注意事项也有很多，如果不引起重视的话对身体的危害非常大，所以每一个女性都要时刻谨记。随着社会的进步，现在在大力提倡无偿献血，对于普通人来说献血不会对身体造成太…
