生产过后除了坐月子照顾宝宝之外，还有一件很重要的事情，就是产后恢复。产后恢复不仅是体形恢复，还是对自己身体机能的恢复；而且产后恢复对方式方法要求比较严格，需要用科学的方法严格执行或是定期到恢复中心进…
对于生完孩子的产妇来说，分娩时除了巨大的疼痛以外，产妇还要忍受一些列的事情比如，很多人说产后不能洗澡，可是对于那些平时很注重个人卫生的妈妈们来说，爱干净就是她们的天性； 想想一个月不能洗澡那将是多么…
不管是女性是选择顺产还是剖腹产的方式将宝宝带来这个世界，对他们子宫的伤害都是非常大的，而在成功卸货以后，女性的子宫就开始慢慢的恢复了~在生产以后的42天是女性子宫恢复的黄金时间，我们一定要注意把握好这…
产后束腹带是真的必须使用的好物，准妈妈们想要产后尽快恢复苗条的身材必须用束腹带，想要产后剖腹产伤口不那么疼也必须使用束腹带。目前产后帮助恢复的产品种类很多，那么到底是产后束腹带好用还是纱布的好用呢？…
成为母亲是这个世界上最幸福的事情，为了将孩子平安的带来这个世界上，妈妈要付出很多东西，不管是怀孕时候的艰险，为了给宝宝提供足够的营养，要忍受身材的变形，变丑的风险！而且还要忍受生产时候以及生产以后那…
怀孕是一件令人幸福的事，但是在产后所遇到的各种尴尬却是不可避免的，很多女性在生产后都会出现这样一个问题，那就是产后痔疮，尤其是在坐月子期间，大肠的蠕动较慢，容易形成便秘，长期的便秘就会导致痔疮的产生…
俗话说，生产就是“半只脚踏进了鬼门关”，即使安然渡过了生产阶段，产后的一系列麻烦问题也会接踵而来。比如，最先出现的一个大问题：产后尿失禁。产后尿失禁让人十分棘手，这是个既尴尬、有无奈的问题…
孕妇在生产后受到最大伤害的就是子宫，子宫伴随着胎儿的增大而不断变化，所以女性的子宫在产后要经过很长一段时间才能慢慢的恢复。很多女性认为在产前才会出现子宫收缩，殊不知产后的子宫收缩也非常的重要，因为子…
很多孕妈从怀孕开始到分娩，体重倒是升了不少，因此生完孩子之后妈妈们都会想尽一切方法开始减肥。但是产后减肥可不是一件只说不做的事情，很多人减肥减不了其实就是没有坚持下来！我们都说，减肥是为了让自己变得…
我们中国的传统很多其中包括坐月子，坐月子就是给新妈妈一个身体恢复的时间。在生产完以后的一个月里也是新妈妈们身体各个器官恢复的重要时期，特别是子宫，子宫关乎一个女性的生育和健康问题所以相当重要。如果在…
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