生产过后除了坐月子照顾宝宝之外，还有一件很重要的事情，就是产后恢复。产后恢复不仅是体形恢复，还是对自己身体机能的恢复；而且产后恢复对方式方法要求比较严格，需要用科学的方法严格执行或是定期到恢复中心进…
宝宝从出生后就必须依靠奶汁来供给日常所需的营养，充足的奶水才能促进宝宝更好的生长发育，但是随着宝宝的年龄增长就需要添加辅食来满足宝宝的日常需求了，所以妈妈就需要采取措施正确的回奶了。回奶对于宝宝和妈…
坐月子是我国从古至今女性享受的最高待遇，按照我国的传统中国女性的体质需要坐月子。在我国坐月子有很多的讲究，其中不知道是否月子里吃醋以后牙齿会不好吗？ 食醋在日常生活中是再正常不过的一种调味品，很多人…
女性妇科炎症是妇科疾病中非常常见的，但凡有性生活的女性，多多少少都会有一定炎症。那么如果孕妇产后有炎症怎么办呢？ 怀孕期间女性由于激素水平和内分泌的变化，阴道内的酸碱度也会发生变化。所以怀孕期间绝部…
女人想要减肥，她们追求苗条的身材是完全可以理解的，但是很多女性朋友都是三天打鱼两天晒网，她们总是坚持不了，不管是用什么方法来减肥，节食也好，运动也罢，她们总是虎头蛇尾的，永远看不到减肥效果。 胖妹纸…
人流手术现如今比较常见，人流手术虽然不是什么大手术，但是它对女性身体的伤害却是很明显的。女性一旦人流手术做得多了，势必会对子宫和身体健康造成影响，人流手术后子宫壁会变得很薄，一不小心就可能成为习惯性…
女性在在生孩子的时候，不管是用那种方式来生产，都会大出血，所以女性在生完孩子以后，身体都是非常虚弱的，所以很容易受到风寒病毒的侵扰，如果我们没有好好护理自己的身体，就很容易出现一些不好的症状！而坐月…
生完孩子尿失禁，不知道有多少妈妈在产后遇到了这件尴尬事儿！其实，我们身体中有好几部位都是有括约肌的，括约肌是有张力和弹性的，其目的就是能够控制！ 就比如女性的肛门括约肌，能够帮助女性憋屁、控制大便，…
生完孩子之后，你还是大肚婆吗？生完孩子之后，你有没有减肥呢？大家都知道，产后减肥瘦身绝不是一件轻松简单的事情，很多减肥的产妇们方法用对了没有？产后减肥第一杜绝在月子期间，第二杜绝过激减肥，否则只会影…
十月怀胎之后，宝宝呱呱坠地，准妈妈也迎来另一个艰巨的过程，那就是产后恢复！很多孕妇在怀孕期间体内激素水平不稳，精神压力大导致在孕期的妊娠反应很严重，就比如呕吐和厌食等，都受到了很大的影响！ 在产后，…
