产后身体虚弱,坐月子就是恢复身体的好时机,所以生完孩子是必须坐月子的,而坐月子的重点有两个,一是饮食调养,二是注意休息。今天我们就来说说产妇坐月子期间的休息问题。正常人每天需要6-8个小时的睡眠时间,…
月子病能治好吗?这是几乎是90%以上女人(尤其是怀疑自己已经落下了月子病的女人)都颇为关心的话题。 只不过,在弄清月子病能不能治好这一问题之前,我们需要简单的了解一下,究竟什么是“月子病”。 …
很多宝妈都反映,生了孩子记忆力下降了,丢三落四,常常不知道自己的东西放在哪里,做过的事情也没有印象。觉得自己变笨了,对新知识的吸收能力明显下降。产后妈妈的记忆力真的会下降吗?到底是什么原因导致了记忆…
现在人们对性的开放已经越来越无法理解了,很多女性朋友一旦意外怀孕后就会选择人流的方式来坠胎。发现怀孕就坠胎已经成了她们常用的避孕手段了,述不知这样伤害的是自己的身体。 要知道人流手术虽然是个小手术,…
我们都知道坐月子期间要待在家里静养,多多休息,不要提重物,不要喝冷水,注意饮食营养,保证充足的睡眠。有的产妇就把坐月子理解成在家待着就行,只要在家待着,做什么都行。比如有的妈妈很爱下厨做饭,坐月子在…
十月怀胎,一朝分娩。孕期的各种不适终于结束了,但孕妈你以为就可以放松神经了吗?女人生宝宝大概是这辈子最辛苦的事情了,生完宝宝后,妈妈的身体需要一段时间调养,孕期有孕期的禁忌,坐月子也有坐月的的禁忌,…
顺产,也称之为自然分娩,是每个女人天生就有的本能。顺产分娩时,为了宝宝能及时地出生及个别需要,医生大多会在产妇的会阴部“动刀子”,也就是常说的顺产侧切术。你可别以为生产时切完就万事大吉,不…
漫长的怀孕期结束,宝宝终于卸货了,妈妈身体得到了放松,爸爸也已经忍受生理需求许久,夫妻终于可以有性生活了,新的问题接踵而至,宝妈会不会怀孕呢?哺乳期没来月经需要避孕吗? 如果来了月经,哺乳期能吃避孕…
怀孕,让很多的孕妈妈失去了自己的美丽,失去了自己身材……所以,很多极度爱美的女性是不愿意孕育自己的宝宝的。因为她们无法接受自己臃肿的身子,无法放弃自己美丽的牛仔裙高跟鞋……其…
一场秋雨一场寒,在这一场场秋雨的洗刷之后,天气渐渐寒冷,秋天已经慢慢步入寒秋的阶段,而初冬,也已经不远了。尤其是在这10月和11月,秋季气温多变,新妈妈坐月子要注意啦。 因为新妈妈气血两虚、抵抗力下降,…
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