【导读】日常生活中，妈妈们可能认为午睡时间长对宝宝的身体有益，是一个健康的好习惯，但并非如此，午睡过久会影响宝宝夜间的正常睡眠，长期下去，宝宝夜间睡眠时间减少，睡眠质量下降，身体和心智都会受影响。宝…
睡午觉是很多人的习惯，睡午觉也是对生活的一种态度，因为午觉过后，整个人都会感觉很清爽很舒服，宝宝更要睡午觉，那么一般宝宝睡午觉，要睡多久才好呢？听说午觉时间不能睡不唱了会有危害，宝宝午睡过久的危害有…
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