【导读】在日常营养咨询工作中，经常碰到很多孕妇和乳母来问：DHA到底有什么作用，我们有必要补充吗？你是不是也遇到这样的问题？ 富含d…
dha属于不饱和脂肪酸，是大脑必不可少的营养物质，可维持神经系统细胞生长，对于智力发育也起着至关重要的作用。那么，孕期要吃dha吗？孕期什么时候补dha最佳呢？ 孕期补dha最佳时间 孕妇在怀孕20周左右…
