美味零食是孩子们除了玩具之外的最大爱好。香甜爽滑的果冻、香脆的各种坚果小零食，以及鲜甜味美的各种海产品和面包，都是孩子们超爱吃的食物。 适当让孩子吃点零食有益健康，但像花生、瓜子、荔枝、龙眼、葡萄、…
孩子不吃饭怎么办？逼着他们吃、追着他们喂，这是多数家长所采取的“吃饭教育”。虽然知道这些方法不可取，但担心孩子饿着也别无他选。种日子到底什么时候是个头啊？ 喂饭没关系，妈妈端着饭碗跟着孩子…
宝贝们健康快乐的成长是每个父母最大的心愿，但是营养不良这样的疾病发生之后却影响孩子的健康成长。对于营养不良疾病千万不要忽视治疗，要及早的做好治疗有效控制病情的发展，减少一些不必要的麻烦出现，争取使每…
每个孩子都喜欢喝甜甜的碳酸饮料，但是家长们你们知道小小的一瓶碳酸饮料对孩子的健康造成的危害有多大吗？ 碳酸饮料(汽水)类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料，主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等…
午饭时间又快要到了，妈妈们是否觉得孩子已经吃腻了以前的食物呢，别担心，今天小编就为大家介绍两道适合3岁以上的宝宝的补锌食谱，供妈妈们自主选择。 一、牡蛎汤 牡蛎别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的(每…
妈妈们在宝宝哭闹不止的情况下往往会拿零食哄，这就养成了小孩子爱吃零食的习惯，其实这些食物大多是不健康的，那么今天小编就为家长细数这些零食的缺点。 蛋黄派 不含或蛋黄极少，含反式脂肪酸、大量添加剂。虽然…
春天时节，不仅是植物迅速生长的季节也是孩子生长发育较快的时候。 为了适应这一特点，所以在安排孩子饮食时，首先要合理的营养，但是营养合理不是说越多越好。第二点是加强体育锻炼。第三点就是要有足够的睡眠。…
随着社会的进步，科技的发展，让我们的生活水平也得到了较大的提高。然而，多年以来，人们最关心的食品安全问题，却一直没能得到解决。 关于“地沟油、瘦肉精、三聚氢氨”等问题食品带来的健康危害，大…
蔬菜含有丰富的维生素这是众所皆知的，而维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。虽然需要量很少，但必须经常由食物供给。 但如今的孩子，大多是肉食&ldquo…
怎样才能帮助孩子在春季长高？从医学角度来说，除了遗传因素影响之外，营养、运动和睡眠是最好的长高药，是孩子帮助长高的“三大法宝”。 1.睡眠充足 睡眠非常重要，对孩子来讲，晚上休息好，白天才能学…
