每个爸爸妈妈都希望自己家的宝宝是聪明的宝宝。所以，只要听说也有什么能够让自家宝宝变得聪明的，我们的爸爸妈妈都是愿意为宝宝尝试的。 就比如说，许多地方都有“吃鱼会变聪明”的说法。对于这个说法…
鱼肉营养价值极高，含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的…
妈妈们都知道，牛奶中含有高蛋白和丰富的钙质，是婴幼儿童健康成长的最佳“饮料”。然而，如今越来越多人把喝牛奶的习惯改换成喝酸奶了。酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵…
婴儿的饮食对于每个父母来说，都是关注的焦点，婴儿在生长发育的关键时期，日常的饮食不仅要富有营养，同样还有保持多元化，尤其是要多吃一些富含维生素的新鲜水果，这样才能保证营养的均衡摄入。随着婴儿的年龄增…
宝宝到了一定的年龄，单纯的奶粉就无法满足其正常的营养需求，所以在这个阶段辅食的搭配对宝宝非常的重要，这样宝宝才能更加健康的成长。随着宝宝的年龄增长，日常可以摄入的辅食种类也越来越多，而有的妈妈就会选…
豆芽是我们日常生活中很常见的食材之一，更是很多减肥人士最中意的美食佳肴。豆芽性凉味甘，不仅能解暑，还能降血脂和软化血管等。其实豆芽的好处还有很多，那么请问一岁半宝宝能吃豆芽吗？ 豆芽含有核黄素可以帮…
乌冬面是日本特色的面条之一，口感偏软，富有嚼劲，吃起来相当爽口。如果配上精心调制的汤料，那么乌冬面便会成为一道可口的面条。无论是孕妇还是孩子，乌冬面都是可以食用的。乌冬面营养价值颇高，所以获得了大家…
随着宝宝的年龄增长，可以吃的食物种类也越来越多，为了宝宝的健康成长，妈妈就要多掌握食物的制造方法，多让宝宝吃一些营养丰富的食物，这样才能满足宝宝的成长需求。墨鱼是我们日常生活中一种常见的食物，墨鱼含…
核桃油是很多妈妈都会给孩子吃的一类食物，核桃油不仅可以促进宝宝的大脑发育，提高宝宝的记忆能力，还能促进宝宝的身体健康的成长，帮助宝宝预防便秘； 核桃油是经过压榨核桃，进行纯核桃提取的优质食用油，里面…
鸡血是我们日常生活中比较常见的食材之一，鸡血中含有丰富的铁质，而且鸡血的营养非常容易被人体吸收，所以鸡血是适合宝宝补血补铁一道绝佳食材。今天就告诉大家鸡血怎么做给宝宝吃。 鸡血除了能补血补铁以外，还…
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