母乳喂养的重要性，相信不用强调大家都是心知肚明的。但是，当产后妈妈奶水不足时，就无法提供充足营养给宝宝，更无法满足宝宝的成长所需。所以，像这类妈妈一定要找到自己奶水不充足的原因，找到一些帮助奶水分泌…
生完宝宝以为终于解放了，没想到操心的事接踵而至。产后母乳喂就是一个大问题。奶水充足的妈妈很幸运，不用担心奶不够宝宝吃。而奶水稀少且奶清淡的妈妈却正发愁。 奶水的质地因人而异，有的妈妈奶水很浓，甚至上…
很多妈妈都不知道怎样判断自己的奶水是否营养，其实很简单，只要妈妈营养均衡，奶水都是有营养的，和奶水的颜色和质地没有多大关系。一般来说，如果妈妈平时膳食平衡，营养均衡，奶水会比较浓，这样的奶营养相对比…
奶水的质量直接关系到宝宝的饮食和身体发育，因此每一个母乳喂养的妈妈在哺乳期都要注意加强营养。 妈妈吃什么，宝宝就吃什么，这个道理一点也没错，在哺乳期，妈妈和和宝宝就是一体的，妈妈千万不能贪嘴吃一些对…
产后奶水是否充足是每一个哺乳妈妈都关心的问题。即使刚开始的时候奶量充足，但是随着宝宝一天天长大，催奶是势在必行的。今天我们来说说哺乳期溢奶的问题。溢奶是在哺乳期正常的现象，一般奶说充足的妈妈，平时没…
母乳喂养的妈妈常常会面临一个问题：奶量的多少是引人而异的，有的妈妈乳腺多，所以奶水多，而有的妈妈刚好相反。奶水多的妈妈，宝宝根本就吃不完，妈妈还在发愁多余的奶水怎么处理；奶水一般或者奶水不足的妈妈，…
一般来说，生完孩子不会马上来月经，如果没有母乳喂养，那么要等到生完孩子的6周左右才会来月经；如果有母乳喂养，一般在停住哺乳的3个月内会来月经。当然，也有的妈妈在哺乳期就来月经。如果哺乳期来月经了，那么…
生产后，奶水的多少是因人而异的，每个妈妈的奶水量不尽相同。我们往往认为胸部丰满的妈妈奶水就应该多，而胸小的妈妈奶水少，而事实并非如此。只要稍稍留意观察就不难发现，有的妈妈胸部丰满，奶水却少得可怜，而…
产后母乳喂养对妈妈身体的恢复和宝宝的健康都有好处，然而母乳喂养并不是每个妈妈和宝宝都能实现的。 有的妈妈产后没有奶水，宝宝只能吃奶粉，有的妈妈奶水太少拼命催奶也不够宝宝吃，有的妈妈奶如泉涌，宝宝怎么…
产后奶水分泌不足，相信有许多产后妈咪们都有过这样的烦恼。其实，影响母乳分泌的因素有很多，有的产后妈咪是因为产后未能够即时开奶，宝宝少吮吸所致；有的是因为产后妈咪身体虚弱，营养补充不足所导致。 那么，…
