有过生产经历的妈妈都会有这样的感觉，产后的几个月内，身体上的各种疼痛伴随，生产的伤口、手腕关节痛、四肢痛、产后性爱痛等等，有的甚至严重影响日常生活，让新妈妈苦恼不已。究竟，这些产后疼痛有没有减缓的方…
如果你是一个有过分娩经历的年轻妈妈，那么相信你一定和大多数产妇一样，在产后的一段时间里，不是这里疼痛就是那里不适。如：生产后的伤口疼（剖腹产伤口划者侧切伤口）、四肢疼、房事疼、手腕关节疼等。 有的甚…
宝宝出生了，不管是生理上还是心理上，都倍感轻松。可一直迟迟不到的大姨妈，却总是让产后妈妈牵肠挂肚。 因为产后身体虚弱，所以关于产后什么时候恢复月经？产后第一次月经的到来时间以及经血量，都是产妇所需要…
曾经，很多女人生完宝宝之后都不愿意哺乳，因为她们担心在哺乳之后胸部会变形走样，从而影响美丽的身材。 但科学发现，女人产后坚持母乳喂养，不仅对宝宝来说是最好的喂养方式，对产妇自己而言，其实也是利大于弊…
产后坐月子是中国的传统风俗习惯，有些妈妈认为，生完宝宝坐月子并不是科学做法，外国妈咪生完宝宝都不用坐月子，我们中国妈妈为什么就一定要坐月子呢？ 确实，欧美国家的女生在生完孩子之后，根本没有坐月子这一…
小产后吃什么好？妇科专家提醒广大女性朋友，小产对于女性身体的伤害是非常大的，小产后要在饮食上注意调理，这样才能使身体快速恢复如初，尤其是子宫的恢复更是需要通过饮食来好好调整，如果不小心落下什么疾病就…
现在人们的养生观念有所转变，除了靠一些保健营养品以外，他们也会吃一些不伤身体的中成药，随着生活压力和经济压力的剧增，有越来越多的男性深深体会到了压力，不少男性也越来越关注自身壮阳的问题。 说起能够起…
身边有许多女性朋友，会出现气血不足，面色暗黄，皮肤无光泽，面无精神的状态，其实，这些种种迹象都表明，你有可能是缺少气血，需要补气养血了。四红补血粥大家应该都听说过它，这款粥很适合女性补血所用，它对女…
月经周期，是女性特有的生理时期，它预示着女性身体成长的一个过程，从小女孩变身为小女生的特殊生理变化。一般月经周期以一个月为期，也就是说从你第一次来月经开始，接下来的每一个月它都会准时报道。 如果女生…
现在都提倡纯母乳喂养，至于母乳喂养的好处那可就多了。 母乳的营养是根据宝宝的成长需求而产的，而且母乳更有利于宝宝肠胃消化吸收，母乳喂养有利于亲子之间的互动情感。总之，母乳喂养是最安全、最可靠的奶源，…
