因为现在生活节奏的加快，不少妈妈不能全身心的哺乳，一边忙工作一边哺乳的话就需要很大的调节能力。很多妈妈兼顾不暇就会选择将母乳提前挤出然后放在冰箱里冷藏，这样随时可以拿出加热再喝，这是一个很科学的方法…
怀孕和坐月子的时候很多事物都是禁忌，很多妈妈本以为到了哺乳期就可以放松警惕了，但事实可没有那么轻松啊！最近就有很多哺乳期妈妈就哺乳期可不可以吃芒果产生了很大的争议，有的妈妈说吃一些无妨，有的妈妈确实…
对于新生的宝宝来说，母乳就是他们最好的营养品了，所以只要能够母乳喂养的宝妈，都会选择母乳喂养的方式给宝宝带来最好的呵护！但并不是每一个宝妈在生完孩子以后都有足够的奶水，这个时候就需要用一些方式来疏通…
在哺乳期间，这不能碰那不能做、各种各样的忌口让妈妈们苦不堪言，本来在孕期就已经熬了很久很久了，这宝宝生了还是这不能吃那不能吃的！ 虽然这里面有的只是谣言，但是有的却是实实在在的真实情况。就拿爱美妈妈…
母乳是宝宝最好的礼物，对于婴儿来说最好的营养全在妈妈的母乳里面，不过总有一些时候因为妈妈自身的身体情况导致母乳不足，这样不但会让妈妈的营养无法跟上，还会影响乳汁的分泌，使奶水不足导致宝宝营养缺失。 …
哺乳期母乳喂养自然是头等大事，母乳的分泌多少决定着并不会的饮食健康。很多妈妈在哺乳期都觉得自奶水不足，所以想尽办法去下奶，很多偏方也被妈妈积极采纳。有的妈妈说哺乳期喝羊奶下奶，这是真的吗？喝羊奶还有…
母乳是宝宝最有营养的食物，通过母乳喂养的宝宝无论在身体方面还是在智力方面都有不错的发挥。我相信很多妈妈都会选择母乳来进行喂养，但是母乳喂养并不是一件很方便的事情，特别是对于要工作的妈妈来说，因为不能…
对于孕妈和准妈妈而言，在怀孕之前就养成的某种生活习惯和饮食习惯，但是在孕期和哺乳期却又不得不改变，这的确是一件痛苦的事情。就比如说有的孕妈和哺乳期妈妈，她们在怀孕前就非常喜欢喝咖啡，甚至还将喝咖啡视…
生完孩子以后不能想吃什么就吃什么，想喝什么就喝什么，哺乳期里的妈妈因为要给孩子哺乳才变得如此特殊，像平常喜欢吃的或喝的普通食物，对于哺乳期的妈妈而言可能就变得不再普通了。就拿喝茶来说吧，普通人喝茶有…
坐月子的时候除了恢复自己的身体之外，还要兼顾母乳喂养；妈妈坐月子最怕自己母乳不足，宝宝营养跟不上，所以很注重自己下奶。月子期帮助妈妈下奶的方法很多，有的说喝猪蹄汤，有的喝鲫鱼汤，虽然效果不错，但是味…
