鱼类含有多种人体所需的营养元素，也是人类重要的蛋白质主要来源之一。很多家长在给孩子做辅食时，都会添加一些鱼肉泥，这样不仅能给宝宝提供营养，还可以提升辅食的口味，让小宝宝更容易爱上吃辅食。那么，宝宝…
每个家长都希望宝宝能健康成长，宝宝的消化系统和大人的消化系统不同，宝宝的消化系统菌群并未完全建立，所以可能会出现经常拉肚子的情况。宝宝拉肚子期间家长一定要注意孩子的饮食，否则有可能因为饮食不当导致…
都说女儿是妈妈的小棉袄，是父亲上辈子的情人，所以很多家庭还是很想要一个女儿。但是我们都知道生男生女的概率基本是对半的，人为是较难干涉胎儿性别的。但据传有5类夫妻最易生女孩，想要个女宝宝的朋友，快来…
叶酸是维生素B大家族里的重要一员，因主要来源于绿叶蔬菜因此取名叶酸，对人体有多种重要作用，是人体不可或缺的一种营养素。有些人年纪轻轻就长白头发了，不但影响容颜，还可能是身体缺乏某种营养元素，民间有…
生活中，不少女性暂时没有备孕生育的计划，但意外怀孕却“不期而遇”。我们都知道怀孕期间需要补充叶酸，以防止胎儿神经管发育畸形，因此，为了防止胎儿畸形，医生们推荐每个孕妇都必须补充叶酸。那么…
很多朋友都喜欢吃凤梨这种水果，凤梨含有多种人体所需的营养成分以及丰富的口感都是大家喜欢吃它的原因。但是凤梨毕竟是菠萝的一种，在我们的印象里，菠萝在食用前是需要在盐水里先浸泡的。那么，吃凤梨需要用盐…
南瓜是我们日常生活中较为常见的食材，而且价格很便宜。但是大家可不要小看了南瓜，南瓜全株皆可食，无论是瓜苗、瓜花、瓜子、还是南瓜本身都含有多种人体所需的营养成分及一定的保健功效。那么南瓜既然是这么好…
凤梨与菠萝在生物学上是同一种水果，凤梨是菠萝进行培育生产出来的新品种，其继承了菠萝的大多数优点，而去掉了菠萝的大多数缺点。对于凤梨这种水果，不少朋友都不是很了解，例如吃凤梨是降火的还是上火的，孕妇…
凤梨又称无眼菠萝，是凤梨科、凤梨属的植物果实，是种原产于南美的巴西、阿根廷、巴拉圭一带的水果，于十六世纪末左右传入我国，凤梨因其营养价值很高且口感丰富的水果，深受人们的喜爱。但是你知道吗？吃凤梨其…
因为工作以及生活的压力问题，很多人都有便秘的情况。便秘并不算是什么疾病，但如果长期便秘的话，也会给自己带来很大的压力和痛苦。那么如果自己是长期便秘患者的话，该如何治疗呢？吃什么水果可以缓解这种现象…
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