随着育儿观念的逐渐深入，现在很多的妈妈在产后都会选择母乳喂养的方式，但是随着宝宝年龄的逐渐增长，甚至已经到了添加辅食的时候，有的妈妈就会选择给宝宝断奶了。断奶对妈妈和宝宝都是一项巨大的挑战，而且在断…
发汗是产后妈妈都需要进行的事情，产后发汗有助于去除体内的毒气，预防产妇在月子期间患月子病，产后发汗是中医上面最普遍也是最早的一种治疗月子病的一种方式，发汗不仅会让妈妈疏通身体的经脉，提高精神，并且还…
在刚刚生完宝宝本应该处于幸福兴奋的状态中，可是不少的宝妈却怎么也高兴不起来，因为她们遇到了产后比价尴尬的事情，只要稍微用力一笑或者咳嗽一声都会陷入尴尬的境地，那就是产后尿失禁，不少的妈妈会把裤子弄湿…
“月子期间不可以洗头、洗澡、看电视、玩手机、吃水果蔬菜------”相信这一定是长辈们千叮咛万嘱咐的事情。不过，那是从前的老观念，已经成为过去式了，我们应该用现代人的思想来看待月子风俗，科学合理…
一朝分娩，咱们的妈妈在这个过程中基本上可以说是“血气皆空”。尤其是在分娩的过程咱们妈妈们会流失较多血液。 这还不止，妈妈在产后还要排恶露、子宫收缩，在这些过程中，咱们的妈妈还会有一定量出血…
都说怀孕生子是女人的本能，但这本能却让咱们身为女性的同胞们倍感艰辛。十月怀胎不易，一朝分娩更是让人痛不欲生。好不容易躲过了这九九八十一难，把肚子里的货给“卸”完了，以为之后的生活将步入正轨…
如果你是一个有过分娩经历的年轻妈妈，那么相信你一定和大多数产妇一样，在产后的一段时间里，不是这里疼痛就是那里不适。如：生产后的伤口疼（剖腹产伤口划者侧切伤口）、四肢疼、房事疼、手腕关节疼等。 有的甚…
产后肥胖问题困扰着很多的爱美妈咪，究竟产后如何饮食，才不会成为“小腹婆”呢？产后减肥节食是绝不允许的，仅靠运动也不是十分见效。运动+饮食才是最快速最有效的减肥方法哦。可是，关于产后减肥的方…
生孩子对于女人来说是人生中的头等大事，临近生产期的时候，无论选择哪种方式进行生产，准妈妈们都会忐忑不安，等到生产以后悬着的一颗心才总算放下来，对剖宫产的妈妈而言，生产完之后虽然已经安全度过，但是产后…
剖宫产进行生产的妈妈要比顺产的妈妈在护理上面更要细心，在产后恢复的过程当中，剖宫产的妈妈在饮食上主要的事情要比顺产的妈妈多很多，剖宫产的妈妈既要注意术后的排气，还有注意母乳的质量，更要注意的是产后身…
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