哺乳期是比较特殊的时期，之所以说它特殊，是因为这段时间妈妈需要母乳喂养宝宝，有人说宝宝吃母乳实际是在喝妈妈的血液，所以，妈妈的日常饮食，妈妈的一日三餐就是如此的关键。 一些哺乳期妈妈是螃蟹的忠实迷，…
避孕是一项持久的任务，除了怀孕期间不需要避孕以外，其他任何时候都应该做好避孕措施，因为没有绝对的安全期。哺乳期卵巢功能还没有恢复，月经没有来，但并不意味着不会怀孕，因为你永远也不知道卵巢什么时候开始…
母乳喂养的重要性，相信不用强调大家都是心知肚明的。但是，当产后妈妈奶水不足时，就无法提供充足营养给宝宝，更无法满足宝宝的成长所需。所以，像这类妈妈一定要找到自己奶水不充足的原因，找到一些帮助奶水分泌…
生完宝宝以为终于解放了，没想到操心的事接踵而至。产后母乳喂就是一个大问题。奶水充足的妈妈很幸运，不用担心奶不够宝宝吃。而奶水稀少且奶清淡的妈妈却正发愁。 奶水的质地因人而异，有的妈妈奶水很浓，甚至上…
哺乳宝宝是作为母亲的职责和义务，当宝宝长到一定时期后是需要断奶的，经常听一些妈咪抱怨说断奶时很难受，乳房疼痛不说，看着宝宝哭得撕心裂肺的样子真是心疼。可是，给宝宝适当的时机断奶是妈咪必须做的一件事情…
母乳是宝宝最好的口粮，坚持母乳喂养的妈妈很不容易。小宝胃容量小，每天要吃很多次奶，就连半夜也要醒来吃奶，妈妈当然也必须醒来喂宝宝。 乳汁分泌多的妈妈更可怜，宝宝吃不完，奶水胀在乳房里难受，半夜也要起…
宝宝从出生一直到4个月，仅仅吃妈妈的乳汁就能够满足全部的营养所需，不需要额外吃东西。有不少新手妈妈都有过这样的疑问：大人除了吃饭还要喝水，宝宝吃母乳就相当于吃饭，那么也应该和大人一样需要喝水呀。但事…
有不少新手妈妈反应，宝宝一吃奶就睡觉，这可如何是好？宝宝吃奶的时候睡觉这种现象非常普遍，妈妈们担心宝宝吃不饱，总是想尽办让宝宝专心吃奶，甚至定时定量给宝宝喂奶，其实这种做法是不可取的，新生宝宝胃容量…
母乳喂养本是一件幸福的事，但是无奈的事情也是常有的，妈妈有奶水，宝宝吃不了，这可如何是好？有的妈妈乳头内陷，喂奶很不方便，这就使得奶水出不来，宝宝吃不了。 乳头内陷的妈妈不必担心，有方法可以让奶水出…
奶水是宝宝的精神食粮，宝宝从出生以后的头4个月就是完全靠妈妈的母乳来获取营养，随着宝宝逐渐长大，奶量也在增长，而妈妈需要不停补充营养、吃各种催奶的食物、催奶汤来刺激奶水不停地分泌。 然而并不是每一个妈…
