俗话说“人是铁 饭是钢”,所以,米饭是中国家庭三餐必备的食物之一(北方除外)。然而对于饭菜,很多孩子就是没有兴趣。不管有没有吃零食,大多数学龄前、学龄期孩子都有不爱吃饭的习惯。孩子不吃饭怎…
美味的小蛋糕是宝宝们最喜欢的零食,既美味又营养。尤其是那五颜六色,各种形状的蛋糕,成了宝宝爱不释手的重要原因。 但这些五颜六色、香喷喷的蛋糕,多数都添加有人工色素和各种食用香精,虽说这些添加剂是在允…
蛋糕和面包不仅成了众多家庭早餐餐桌上的一道主食,在有喝下午茶习惯的一带,也经常把蛋糕和面包当成主要点心。对于那些五颜六色、外形美观、看上去极其诱人的各种糕点,孩子们更是喜爱有加。 美味又可爱的小蛋糕…
孩子聪明与否和遗传有关,但后天的教育和营养搭配,也是必不可少的。聪明宝宝人见人爱,作为家长的我们,应该如何让宝宝聪明起来呢? 医学的进步,许多研究已经帮父母确认,某些食物有助于头脑的思考与学习。不只…
宝宝入园之后,有了更多的小朋友和TA们一起玩耍,还能从老师和其他小朋友那里学到一些新知识或好习惯,是一件值得高兴的事情。但妈妈在高兴之余,请别忘记了宝宝的健康饮食。不管在任何一个幼儿园,集体伙食都不可…
俗话说:人是铁,钣是钢,我们健康生活每一天,离不开一日三餐。宝宝娇小的身体要健康成长,除了要爸爸妈妈的精神呵护理关照,更离不开日常的饮食与营养。要多吃营养品,不能偏食,也不能挑食,这些问题是我们作为…
鸡蛋是一种含有蛋白质和铁质较高的食物,也是我们最常用于滋补身体的食物之一。鸡蛋不是很珍贵,但其营养价值高,正常情况下,一天吃一个鸡蛋就能够保证我们人体所需要的蛋白质。 婴幼儿宝宝从添加辅食的时候,就…
孩子长不长个子并不是完全取于遗传因素,后天的饮食营养也起着重要的作用。那么日常给孩子吃什么食物能长高? 专家建议多给孩子吃一些蛋白质丰富的食物,蛋类,奶类,海产品等高蛋白食物为主。当然除此之外,还…
鱼的营养价值高,而且不容易长胖,特别是儿童多吃鱼类食品,有利于大脑发育哦。不过幼儿期的孩子吃什么鱼最好呢?最好食用应季的鱼。因为不同季节的鱼,其体内脂肪含量有很大变化,DHA和EPA(二十碳五烯酸)的含量…
现在的生活条件是越来越好了,只要孩子有需求,家长们都会尽量的满足孩子!随着大家对饮食的要求越来越高,现在的饮食种类是多种多样的,其中好吃又好看的糖果就是孩子的最爱!很多家长觉得,孩子爱吃糖是正常的,…