俗话说“人是铁 饭是钢”，所以，米饭是中国家庭三餐必备的食物之一（北方除外）。然而对于饭菜，很多孩子就是没有兴趣。不管有没有吃零食，大多数学龄前、学龄期孩子都有不爱吃饭的习惯。孩子不吃饭怎…
美味的小蛋糕是宝宝们最喜欢的零食，既美味又营养。尤其是那五颜六色，各种形状的蛋糕，成了宝宝爱不释手的重要原因。 但这些五颜六色、香喷喷的蛋糕，多数都添加有人工色素和各种食用香精，虽说这些添加剂是在允…
蛋糕和面包不仅成了众多家庭早餐餐桌上的一道主食，在有喝下午茶习惯的一带，也经常把蛋糕和面包当成主要点心。对于那些五颜六色、外形美观、看上去极其诱人的各种糕点，孩子们更是喜爱有加。 美味又可爱的小蛋糕…
孩子聪明与否和遗传有关，但后天的教育和营养搭配，也是必不可少的。聪明宝宝人见人爱，作为家长的我们，应该如何让宝宝聪明起来呢？ 医学的进步，许多研究已经帮父母确认，某些食物有助于头脑的思考与学习。不只…
宝宝入园之后，有了更多的小朋友和TA们一起玩耍，还能从老师和其他小朋友那里学到一些新知识或好习惯，是一件值得高兴的事情。但妈妈在高兴之余，请别忘记了宝宝的健康饮食。不管在任何一个幼儿园，集体伙食都不可…
俗话说：人是铁，钣是钢，我们健康生活每一天，离不开一日三餐。宝宝娇小的身体要健康成长，除了要爸爸妈妈的精神呵护理关照，更离不开日常的饮食与营养。要多吃营养品，不能偏食，也不能挑食，这些问题是我们作为…
鸡蛋是一种含有蛋白质和铁质较高的食物，也是我们最常用于滋补身体的食物之一。鸡蛋不是很珍贵，但其营养价值高，正常情况下，一天吃一个鸡蛋就能够保证我们人体所需要的蛋白质。 婴幼儿宝宝从添加辅食的时候，就…
孩子长不长个子并不是完全取于遗传因素，后天的饮食营养也起着重要的作用。那么日常给孩子吃什么食物能长高？ 专家建议多给孩子吃一些蛋白质丰富的食物，蛋类，奶类，海产品等高蛋白食物为主。当然除此之外，还…
鱼的营养价值高，而且不容易长胖，特别是儿童多吃鱼类食品，有利于大脑发育哦。不过幼儿期的孩子吃什么鱼最好呢？最好食用应季的鱼。因为不同季节的鱼，其体内脂肪含量有很大变化，DHA和EPA（二十碳五烯酸）的含量…
现在的生活条件是越来越好了，只要孩子有需求，家长们都会尽量的满足孩子！随着大家对饮食的要求越来越高，现在的饮食种类是多种多样的，其中好吃又好看的糖果就是孩子的最爱！很多家长觉得，孩子爱吃糖是正常的，…
