不少宝妈都会在宝宝一周岁左右给孩子断奶，在停止哺乳了以后母乳的分泌会逐步减少，但是毕竟回奶也不是一时半会的事，如果能吃些有助回奶的食物一定能事半功倍的。那么，回奶吃什么好？吃什么可以回奶不涨奶呢？…
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