很多人都知道，水果含有大量的维生素，而且含有丰富的营养素和纤维。自然，宝宝也可以吃些水果类辅食。无论在哪个季节哪个月份，宝宝都不能忘记吃水果，当然宝宝最好是吃当季的水果。 对于胃肠道消化功能不是很好…
宝宝对奶天生就有一种依恋，吃奶是宝宝与生俱来的本领。从呱呱坠地的那天起，宝宝就懂得四处寻找妈妈的乳头，当乳头含进嘴里，就熟练地吮吸起来。宝宝每天都要吃很多次奶，身上全是一股奶味，“乳臭未干&rdqu…
水果中富含丰富的维生素，具有美容养颜、增强免疫力的功效。水果是非常适合宝宝吃的零食，作为加餐再好不过了，比如宝宝午睡醒来后，就可以吃点水果，补充液体和维生素。 不过水果的种类很多，并不是每种都适合宝…
小朋友正处于生长发育的时期，饮食必须保持健康营养，宝宝经常喝饮料可以说是百害无一利，有害宝宝身体健康，还影响正餐，从而影响营养的摄入。当然，偶尔给宝宝喝一点是没有问题的。 旺仔牛奶的那个广告深入人心…
我们日常饮食中好像是无盐不欢， 菜肴中少了什么调料都可以，就是不能少盐。没有盐，即使是大厨也做不出好吃的味道。民间传言，宝宝不吃盐的话，脚就没力气，这完全没有科学依据，宝宝的脚有无力气和宝宝的运动发…
番茄酱是一种调味品，相信大家已经再熟悉不过开了，在肯德基、麦当劳这类快餐店经常都能见到它的身影。番茄酱一般是蘸着薯条吃，因为番茄配土豆绝对是经典的搭配，两种食物碰撞出的味道真的很美味，小朋友也特别喜…
科学喂养说起来容易，做起来可就不是那么容易了。一方面想给宝宝最好的，让宝宝摄入充足的营养，长得聪明又健康；另一方面，又害怕宝宝吃了不好的食物，影响生长发育和身体健康。就拿宝宝吃面包来说吧，现在市面上…
盐，是人们烹饪美食时不可或缺的一味调味剂，你可以想象一下，如果做出来的美食没有盐的话，真的会有些平淡无味，使人没有一丁点的食欲。其实，人体是不能缺少盐的，如果人体钠元素缺失的话，会对身体造成一定的影…
要说照顾宝宝最难的问题是什么，当然是宝宝的饮食问题了！婴幼儿的肠胃发育还没有完善，半岁以后才能添加辅食，辅食添加讲究循序渐进、不该吃的东西不要给宝宝吃，3岁以前都不能吃大人的饭菜，3岁以后才可以逐渐尝…
宝宝吃坚果好处多多，可以促进大脑发育和记忆力、保护视力、提高免疫力。但是宝宝吃坚果最大的问题就是不能多吃，否则不容易消化，而且有的坚果宝宝吃了还可能过敏，所以在给宝宝吃坚果时应该小心谨慎、控制宝宝吃…
