月子里的饮食是重中之重，产后身体恢复注意就靠饮食调整，其次才是运动和心情。坐月子的时候没有食欲是很可怕的事，特别是母乳喂养的妈妈，宝宝吃妈妈的奶，妈妈奶水的营养来自妈妈吃的食物。 月子里没有食欲，吃…
现下有许多女性朋友在意外怀孕以后，不得不选择以人流手术的方式来解决烦恼，虽然现代医学技术那么先进，但是人流手术对女性身体的伤害却是无法抵挡的。大家都清楚健康完整的子宫对于女性的重要意义，也都清楚子宫…
如今养宠物成为一种时尚，特别是80、90后热衷于养宠物，这可能是和他们是独生子女有关，独生子女在家里面往往感到很孤独，有了宠物的陪伴，就能缓解孤独感，宠物也能给自己带来很多欢乐。女人生孩子后需要好好恢复…
从怀孕到生产，饮食问题一直是妈妈们高度关注的话题，怎么吃、吃什么，哪些可以吃、哪些不可以吃，毕竟我们每天吃什么和我们的身体健康息息相关。就连在产床上，准妈妈都要喝一些功能饮料、吃一点巧克力来补充能量…
牛油果又名“鳄梨”，是一种高能量的水果，营养价值十分丰富，牛油果中富含丰富的纤维素，可以有效预防和缓解便秘。还可以降低胆固醇、美容护肤、保护眼睛，特别适合身体虚弱的人食用。不过牛油果营养太…
都说剖腹产受罪少，我看不见得。顺产是生之前痛得死去活来，剖腹产是生之后痛苦不堪。剖腹产是一种手术，既然是手术就存在刀伤，手术过程中产妇打了麻药，完全感觉不到疼痛，但是术后麻药逐渐失效，疼痛感变得强烈…
生孩子是个体力活，有人比喻生完孩子就像跑完了一次马拉松，相信经历过自然分娩的的妈妈都深有体会。刚刚生完孩子的产妇是非常虚弱的，失血过多需要休息和饮食调理。俗话说，民以食为天，吃什么对产后身体来说太重…
坐月子期间吃水果是必不可少的，水果是维生素的重要来源，建议新妈妈每天都吃一点水果，补充营养的同时还能美容养颜、预防产后便秘。坐月子期间不能碰冷水，不能吃冰冷的食物，这一点相信大家都知道。说到冰冷的食…
中国有坐月子的传统习俗，孕妇生完孩子后是一定要坐月子的，至于坐月子是30天还是45天，可根据当地的风俗和产妇身体的恢复情况来定。产后除了静养卧床休息外，饮食调理是必不可少的，正确的饮食调理可以帮助身体恢…
民间有吃胎盘的说法，据说胎盘吃了很补身体，尤其是产妇吃了胎盘，非常有好处，但是产妇想着是自己的胎盘，觉着恶心吃不下，所以这样的情况并不少见：婆婆背着媳妇把胎盘做成肉馅放在稀饭里，产妇就神不知鬼不觉地…
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