产后瘦身是每个妈妈最大的心事和愿望，说到产后减肥，路漫漫其修远兮，不管怎么做都还是减不下来。小编在这里就要泼冷水了，与其怨恨产后减不下来，还不如在孕期就把体重控制好！在孕期时，每个周的体重增长是非常…
怀孕增重是必然的一件事情，毕竟身体里多了一个小生命，但有的孕妇怀孕是只长肚子却不增重。这类孕妇都是孕肚比较明显，但是身体其他部位依旧十分纤细，有时候看起来四肢反而更纤细，这是怎么回事？为什么有的孕妇…
怀孕之后不管再怎么注意，体重的增长是无可避免的；孕妇体重的增长也是有变化的规律后的，一般在怀孕初期因为妊娠反应的原因，体重是不太容易长的，但是到孕中期孕妇适应了之后，就来到了体重疯涨阶段。这时可以说…
在整个怀孕期间，孕妇除了注意自身的情况外更重要的是保障胎儿的良好生长，由于受到怀孕期间激素水平变化的影响，大部分孕妈妈身体都会出现各种各样的症状，尤其是体质较差的孕妇，还有可能出现体重减轻的现象。为…
进入怀孕阶段，孕妇的饮食和健康就格外的重要，为了胎儿能够良好的生长发育，许多孕妈妈都会摄入大量的营养物质，而这样不节制且不规律的饮食直接就会导致孕妇过胖的情况。其实大多数的孕妈妈由于缺乏孕期知识，认…
以前老思想以为，怀孕吃的越多越好，孩子长得越大越好。但是随着时代和科学的进步，我们知道胎儿过大是一件很危险的事情。那么大家可知道9斤的巨大儿智力正常吗？ 在我国宝宝出生体重8斤是衡量标准，达到或者超过…
怀孕之后，很多孕妇都担心自己肥胖，想要控制自己的体重；其实并不是每个孕妇都需要减肥控制体重，如果孕妇在每个阶段的体重增长在合理范围内，是不需要减肥的，减肥反而容易损伤机体。孕妇减肥是针对孕期体重增长…
怀孕之后是一个人吃两个人长，所以随着胎儿越长越大，孕妇的体重也越来越重；但并不意味着孕妇体重越重胎儿就长的越好，在怀孕的不同阶段胎儿和孕妇都有体重正常增长的一个范围，高于这个范围或低于这个范围都不是…
很多妈妈生完宝宝后会发现奶水不足，那么40岁高龄产妇产后奶水少怎么办？如何快速产奶？下面的内容一起来看看吧！ 40岁高龄产妇产后奶水少怎么办？ 吃含有丰富蛋白质、铁、钙的食物如下： 蛋白质：奶、蛋、…
如果说孕妈妈在怀孕的时候最苦恼的事情是什么，那肯定就是长胖了，相信怀孕的妈妈们都一定经历过这样的事情，在怀孕的时候，家里面的老人就一味的让宝妈们补充营养，结果就导致了孕妈妈在怀孕的时候，体重增长的过…
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