维生素对于人体的重要性相比已经不用过多介绍，而各种蔬菜是我们维生素的主要来源。孕妇在孕期需要的维生素比一般成人多出一倍以上,因此在日常生活中更需要吃多一些蔬菜来补充维生素。那么，孕妇吃哪些蔬菜最好…
谚语有云“管住嘴、迈开腿”坚持下去，最后不信你不瘦！话虽如此，但是想减肥，在吃这方面还是很有讲究的，例如有些食物虽然看起来不油腻但热量和糖分却高的惊人，而有些食物却能帮助消化、刮油减脂！…
水果根据不同的品种，有不同的口感及营养价值，但水果的食疗价值确是很多人都忽视的一点，例如常见的上火症状，就有不少能降火的水果可以起到改善的作用。那么，常见的降火水果有哪些呢？下面小编给大家带来了十…
俗话有云“民以食为天”，不同的食材除了有不同的营养及口感外，甚至不少食材还有一定的食用功效，但有些食物却是不适合备孕期间食用的。那么，男性备孕期间不能吃的食物有哪些呢？下面就让我们一起来…
怀孕了以后，为了孕妇及腹中胎儿的健康，是需要细心呵护的。大家也知道，孕期可不能像没怀孕时一样“敞开吃”了，许多食物都需要忌口的，如果不多加注意，除了可能会导致孕妇出现不适外，严重的甚至会…
按时孕检不仅能最大程度的保障孕妈及胎儿的健康外，还可以了解胎儿的生长发育情况及筛查一些胎儿先天疾病。但是很多孕妈却不知道，其实孕检中的不少项目是国家免费孕检的，我们只需要简单申请就可以“少花…
羊水是在胚胎和胎儿发育过程当中，存在于羊膜腔内的一种液体，主要的作用是促进胎儿在子宫内的代谢以及促进胎儿在子宫内的循环，在宫腔起到缓冲的作用，同时还可以改善胎儿宫内缺氧等。那么，羊水少对胎儿的影响…
荨麻疹是种生活中比较常见的皮肤疾病，属于过敏反应的一种表现,荨麻疹发病快,可在皮肤上出现皮疹,风团,伴有瘙痒等不适。不少人都在烦恼荨麻疹反复发作，治好了复发，复发了又继续治疗，没完没了。其实荨麻疹反复…
牛奶因其营养全面且易于吸收，是受到不少朋友所青睐的一种饮品。牛奶虽然对人体有诸多的益处，但也不是所有人都适合喝牛奶的。那么，哪些人不能喝牛奶呢？小编下面给大家介绍10种不宜喝牛奶人群，感兴趣的朋友一…
孕期时段较为辛苦也较为漫长的时间，但人的欲望是不会随着怀孕而停止的。那么，怀孕了以后这段特殊的时间里还能不能同房呢？孕期同房需要注意些什么？ 怀孕期间能不能同房 答案是肯定的，孕期是可以同房…
