一说到三伏天,当然就必须谈到吃什么这个话题了。三伏天吃面最常见,因为夏天温度高,出汗多,会损失不少蛋白质氨基酸,更损失大量的B族维生素和钾、钠等矿物质,吃面更有利于补充营养。除了夏收小麦之后粮食充足…
三伏天是全年中温度最高最炎热的时候,此时也是人体一年中气血最旺盛的时候,所谓冬病夏治,三伏天是治疗冬季慢性病的最佳时机,比如患有慢性支气管炎、虚寒型便秘人就应该抓住三伏天这个好时机,好好调养身体,慢…
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