【导读】血中的葡萄糖称为血糖。而葡萄糖是能量的重要来源,必须保持在一定水平,才能为各组织、脏器的正常运行提供动力。正常人的血糖来源于食物消化、肝内糖原分解、脂肪和蛋白质的转化。血糖浓度受到内分泌激素…
【导读】测量餐后血糖值,这是很多孕妈在妊娠期经常会做的事情,尤其是孕早期和孕晚期。想要了解自己的血糖是否正常,孕妇餐后2小时血糖正常值是准妈妈们必须要知道的。那么,孕妇血糖多少算正常呢?孕妇血糖偏高…
【导读】随着越来越多的明星女艺人步入家庭逐渐成为妈妈,各种明星月子餐宣传铺天盖地,80后新生代妈妈们对于月子餐再熟悉不过,也深信月子餐对于产后身体恢复和身材恢复有着非常大的作用,那么,月子餐真的有必要…
【导读】哺乳期的妈妈,既要补充足够营养,又要合理搭配三餐。很多哺乳期的妈妈,都希望让宝宝吃得更好,那么前提就是必须让妈妈吃得更好了。哺乳期妈妈要坚持饮食有规律,少食多餐,让营养充分吸收。除了正餐外也…
【导读】产后30天内妈妈们吃的餐点叫月子餐。月子餐要针对产后妈妈的不同阶段来满足不同的需求,分阶段进行。推荐低热量的营养食谱,美味又能控制体重哦。 …
【导读】在坐月子的时候,除了靠充足的睡眠来调养身体,新妈妈们还需要食用大量的养身食物来进行调养,以帮助身体快速恢复元气。但是盲目的进补也是很不好的,所以给新妈妈们安排月子餐食谱是十分有必要的哦!只有…
【导读】现代生活水平越来越高,产后妈妈都非常重视坐月子,月子餐的观念随着近年来台湾艺人小S连生三胎使用月子餐越生越美丽的不断宣传,也逐渐的深入人心。那么,面对五花八门的月子餐,产后妈妈应该怎么选择呢…
【导读】随着人们生活水平和教育程度的提高,育龄妇女产后保健的知识也逐渐深入人心。很多产后妈妈都深知,产后坐月子的重要性,特别是月子餐的合理搭配可以帮助产妇尽快恢复身体。那么,月子餐应该怎么吃呢? …
【导读】科技在进步,人们生活水平也在提高,一些观念也慢慢得到更新。比如产妇坐月子的各种观念已经慢慢改变,人们现在更加注重科学合理的饮食搭配,而不是过去那种“填鸭式”的进补方式。坐月子也有专门的月子餐…
【导读】有一些准妈妈因为意外怀孕,做了手术,虽然说这种手术是比较安全的小手术,但是这个时候产妇的身体是非常的虚弱,如果此时不多加注意护理的话,很多的风寒和病毒就会趁虚而入,进入到产妇的身体,这样对于…
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