随着宝宝长大，在他们4~6个月的时候就应该逐渐开始添加辅食。添加辅食需要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、食物多样化的添加原则。但是食物多样化并不是所有的食物都适合宝宝，有些食物需要等宝宝长大了才能吃…
一岁左右的宝宝是大脑与身体发育的黄金时期，此年龄段的宝宝大多数已经长了6、7颗牙齿了。为此，在这个阶段的宝宝食物的选择也越来越广泛。 身为父母的我们，此时需要在这一阶段给宝宝建立良好的饮食习惯，从各类…
宝宝到了4个月以后，单纯的母乳喂养或者人工喂养增加牛奶的量都已不能满足宝宝生长发育的需要。这个时候就应该添加辅食了，辅食的添加不但是为了满足宝宝的生长需要，也是为了以后断奶做准备。 然而，有的母亲觉得…
盐，本来就是用来调味的。任何菜肴在没有盐的情况下，都尝不出它的美味。曾经，有人说多食盐是长力气的有效方法，但在如今这个科学时代看来，过量食盐不但起不到增加力气的作用，反而以健康却是一种无形的伤害。成…
随着生活水平的提高，人们早已不再只关注吃饱穿暖了，而取而代之的是如何吃得更营养，怎样吃才更健康。 对于生长发育阶段的孩子，那就更是如此了。为了增加孩子的营养，父母除了尽量安排营养丰富的三餐饮，更是会…
不管是喝母乳的宝宝，还是喝配方奶粉的宝宝，都要经历断奶及辅食添加的这个过程。尤其是宝宝辅食，如添加时机不对，或添加的顺序和方法不正确，都会直接影响到宝宝健康成长的。 所以，什么时候为孩子添加辅食，添…
给宝宝吃的食物，不仅要考虑到营养健康，更要考虑到安全问题。尤其是在零食的问题上面，更是要小心又小心，谨慎又谨慎。 孩子不慎吞咽软糖、颗粒坚果或不易消化的食物而引起窒息的案例也不少见，但还是有一些粗心…
辅食，是4个月之后宝宝除了奶以外的必备食物。妈妈可以根据宝宝的年龄自己制作，也可以在母婴店或超市选购现成的营养米粉、米糊、果泥、菜泥或鱼泥。 只是，自制不仅需要有足够的时间，还要懂得营养搭配，更要掌握…
宝宝健康成长，需要家长的精心照顾，更需要食物中所提供的营养。6个月以下的婴儿，主要靠母乳或配方奶粉来提供营养，但随着年龄的不断增加，孩子所需要的营养也越来越多。 所以，此时为宝宝添加一些营养丰富的固体…
不管是挑食还是偏食，对健康都非常不利。尤其是正在发育阶段的孩子，一旦形成偏食习惯，身体发育则会出现很多问题。所以，了解宝宝偏食的危害，及早纠正孩子偏食的不良习惯，刻不容缓。 宝宝偏食的危害 据专家介…
