很多产妇认为生完宝宝后就解放了，终于可以想吃什么就吃什么。对于母乳喂养的妈妈来说，现在还不是为所欲为的时候，产后产妇的饮食不仅关系妈妈的身体健康，还关系着宝宝的健康。 有些食物也许对产妇没什么危害，…
产后恢复，除了要考虑到子宫收缩以及恶露之外，对于奶水不足的妈咪而言，寻找具有下奶功效的食谱是“拯救”新生宝宝的救命稻草，也是新妈们的必修课。 哺乳期吃什么好？催乳食谱催乳的食物有哪些？其实…
怀孕十个月，妈妈固然很辛苦，不是要注意这个，就要禁忌那个，总之怀孕注意事项还真不少。终于等到孩子出生了，但你也别以为万事大吉，可以随心所欲哦。 生完孩子之后，不仅在坐月子期间有诸多生活和饮食禁忌，就…
生完宝宝之后要坐月子，是我们中国才有的习俗。坐月子吃什么好？坐月子不能吃哪些食物这都是刚生完孩子的妈妈特别想弄清楚的问题。 产后为什么要坐月子？那是因为刚刚生产完的妈妈体质较虚，需要调理身体。产后恢…
每个孕期妈妈都知道，在十月怀胎期间，孕妇饮食尤其重要。哪些能吃，哪些不能吃，孕妈妈可是一点也不能疏忽。生完宝宝之后，不要以为这些饮食禁忌也随之而去，可以打开“吃戒”了哦。产后体质虚弱，需要…
剖宫产进行生产的妈妈要比顺产的妈妈在护理上面更要细心，在产后恢复的过程当中，剖宫产的妈妈在饮食上主要的事情要比顺产的妈妈多很多，剖宫产的妈妈既要注意术后的排气，还有注意母乳的质量，更要注意的是产后身…
剖腹产妈妈产后不仅要排气，还需要排恶露；很多剖腹产妈妈都反映恶露排的慢，还断断续续，有什么办法能帮助排恶露呢？剖腹产不必顺产妈妈身体恢复得快，所以排恶露也是困难重重，考虑到剖腹产妈妈腹部的伤口，用按…
妈妈是世界上最伟大人，这句话虽然优点俗套但是其中的道理却不容否定。生产对于女性来说是最艰难的事情，它对于妈妈身体的伤害最大。在生产的时候妈妈需要面对大量的出血，并且生孩子的过程是一个非常艰难的过程，…
怀孕的辛苦，生产的疼痛，相信只有体会过的宝妈才能够领略到那种感觉！好不容易所有的苦难都过去了，没想到会在产后便秘这个问题上面吃一大闷亏！顺产后的宝妈们，可能多多少少都会出现排便困难的问题，这是非常正…
“怀胎十月，一朝分娩”，对于孕妈妈而言，产前妈妈多少都有些紧张很不安，会担心这个担心那个，尤其是顺产的妈妈就怕在生产时生不出来。 就像有很多孕妈妈都在说“待产的日子，比怀孕十个月都还紧…
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