叶酸是维生素B大家族里的重要一员，因主要来源于绿叶蔬菜因此取名叶酸，对人体有多种重要作用，是人体不可或缺的一种营养素。有些人年纪轻轻就长白头发了，不但影响容颜，还可能是身体缺乏某种营养元素，民间有…
生活中，不少女性暂时没有备孕生育的计划，但意外怀孕却“不期而遇”。我们都知道怀孕期间需要补充叶酸，以防止胎儿神经管发育畸形，因此，为了防止胎儿畸形，医生们推荐每个孕妇都必须补充叶酸。那么…
叶酸既维生素B9，是种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，叶酸是胎盘形成、正常发育、智力健康的关键角色，缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对于胎儿的发育也是至关重要，如果孕妇在孕早…
我们常说的叶酸属于B族维生素的一种，通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高，因此得名叶酸。随着科研的深入，越来越多的研究发现，叶酸对于人体的健康是至关重要的，如果人体缺乏叶酸会导致免疫力下降、贫血、精…
人体所需的营养物质有很多，例如人们所熟知的钙、铁、锌、硒、叶酸等都是人体不可或缺的，只有保持营养均衡，我们才能有个良好的身体状况。例如如果人体缺乏叶酸是会导致头发白的，那么，在我们的日常生活中，头…
叶酸也叫维生素B9，是维生素B群中的一种，具有水溶性，能参与人体新陈代谢的全过程，因其主要来源于绿叶蔬菜当中，所以取名叶酸。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加就会导致贫血以及白血球减少…
叶酸又叫维生素B9、抗贫血因子、蝶酰谷氨酸等，是一种水溶性B族维生素，是人体细胞生长和繁殖的必要物质，多用于治贫血、预防胎儿神经管畸形、防脑卒中、降血压等，因主要来源于植物叶、绿叶菜故命名为叶酸。那…
叶酸即蝶酰谷氨酸，是一种水溶性B族维生素，由于叶酸在膳食中的重要性逐渐被认识，特别是叶酸与出生缺陷、心血管疾病及肿瘤的研究逐步深入，叶酸已成为广受关注的微量营养素。富含叶酸的食物包括动物肝肾、深绿…
叶酸是一种水溶性维生素，在孕期合理补充叶酸可以预防胎宝宝出现神经管多方面的畸形。叶酸除了通过药物来补充，也可以通过食物来补充，例如很多蔬菜的叶酸含量就很高。很多朋友不知道富含叶酸的蔬菜有哪些，接下…
叶酸是一种水溶性维生素，对于人体正常的生命代谢和生长发育有非常重要的作用。此外，很多孕妈咪都知道要积极的补充叶酸，这样可以预防胎宝宝出现神经管多方面的畸形。补充叶酸除了吃叶酸片外，其实食补也是一个…
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