女人坐月子非同小可，如果月子坐不好，会留下一些难搞的月子病。一旦被月子病纠缠的话，这辈子恐怕都没有“好日子”过了，尤其是留下个腰酸背痛、头痛、风湿的毛病时，那真的叫一个不好治。月子里吃什么…
月经周期，是女性特有的生理时期，它预示着女性身体成长的一个过程，从小女孩变身为小女生的特殊生理变化。一般月经周期以一个月为期，也就是说从你第一次来月经开始，接下来的每一个月它都会准时报道。 如果女生…
西瓜应该是大多数人的最爱，炎热的夏季里能够吃上一片冰爽可口的西瓜，那可真叫一个味觉享受啊！我们知道西瓜的营养丰富，维生素含量极高，但是西瓜素来性寒质滑有”寒瓜“之称。 那么，若是女性来月经…
提起咖啡，相信大家并不陌生。现在的人们越来越追求时尚与享受，有事没事来一杯咖啡享用享用，在打发时间之余，身心也可以得到放松享受。特别是一些职场女性，有事没事就喜欢喝喝咖啡，以此来消磨时光，但是女性姨…
产后坐月子吃什么好？这也许是很多孕期妈妈们都关心的一个问题。产后饮食关系着产后恢复的快慢，也就是说产后恢复和坐月子饮食有着很大的关系，再说母乳喂养的和宝宝也有关系的哦，那产后坐月子食谱有哪些呢？ 以…
生理期是女性朋友的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境会发生变化，身体抵抗力有所下降，易受病毒的侵袭。所以，在女人的月经期期间是需要特别护理的，月经期里的饮食很重要，除了为身体补充能量外，还需要适…
产后妈咪生完宝宝后，最关注的问题就是产后的身体如何恢复了。除了做好适当的休息和休养之外，多吃一些有助于身体恢复的营养食物，对产后的恢复和妈咪下奶是更有帮助了。 那么，产后恢复适合吃什么呢？关于产后饮…
相信身边剖腹产妈妈一定有不少，剖腹产除了比顺产更快速的把孩子取出来以外，其他方面好像就不占什么优势了。很多剖腹产妈妈反应说，后悔选择进行剖腹产，手术后一定要排气、大便后才能进食，否则什么东西也别想吃…
剖腹产虽然生孩子的时候轻松，但是手术后的疼痛也不是常人能够忍受的，很多剖腹产之后因为伤口的疼痛在坐月子的时候带来极大的不便，因此会纠结剖腹产该不该用镇痛泵。镇痛泵可以帮助剖腹产妈妈缓解疼痛，还能够促…
我们都知道，怀了孩子以后，孕妈妈的月经就会停止，在生完宝宝以后，妈妈的身体各方面机能也会有所恢复，渐渐的也会护肤月经，很对人在生完孩子以后，就误以为从体内流出来的血液就是月经，其实那是产后恶露，并不…
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