女性的身体是否健康，受到多种因素的影响，情绪的变化，环境的改变，饮食的调整，作息时间的改变都有可能影响到我们身体机能的改变，比如女性的月经期和排卵期都会发生一些变化，这些变化肉眼无法看到，可以通过检…
很多年轻的妹妹，在来月经期间会隐隐的肚子痛，这就是所谓的痛经。一般生完孩子后的妈妈们也会出现肚子疼痛的情况，轻微者不用用药治疗症状就会消失，这是女性正常的生理现象，所以，妈妈们不用太过于担心害怕了。…
说起月经周期，女生都不会觉得陌生，很奇怪的是有很多女生月经每个月都会如期而至，但是总是感觉经血越来越少的情况，本来每月就那么短短的三、五天需要用卫生巾，后来不单是时间缩短了，连用卫生巾的数量也少了很…
女性的月经周期，可以反映她的身体状态，通常来说月经以28-30天为一个周期，若是提前或者推后一个星期都是正常的现象。然而，有的女性朋友的月经总是阴晴不定，提前、推后都成了家常便饭，更是有的姐妹一个月来再…
作为女人，你以为你真的知道女人来月经吃什么好？众所皆知，女人的生理期是比较特殊的时期，月经期间女人的身体受生理期的影响，会比平常更脆弱，更需要补充营养。那么，女人来月经吃什么好就显得特别重要了。 有…
女性特殊的生理期一般持续3-7天为正常，月经期间，女性身体抵抗力较低，而且很多姐妹都有痛经的无耐症状了。听人说喝红糖水能缓解痛经（欢乐颂2里面邱莹莹因痛经严重，于是就让其分手的男朋友给她煮了一碗姜汤，睡…
我们知道苹果是水果之王，而且老少皆宜，很多人都非常喜欢吃苹果。苹果可以生津止渴，帮助人体补充很多维生素，有人还说女人坚持一天吃一个苹果，就可以排毒养颜，清肠胃的说法。而国外，更是有一天一苹果医生远离…
月经是女性朋友们正常的生理特征，也是每个女人一生中的“好朋友”。女性朋友在月经期间有很多注意事项需要遵守，当然饮食就是其中之一。巧克力是诸多女性朋友尤其钟爱的小零食，只是，女性性月经期间能…
经期喝红糖水具有补血、还可缓解痛经的说法是在民间一直流传的说法。只是，这个说法真的正确吗？红水真能缓解经期的各种不适吗？ 带着这个问题，小编特此咨询了妇科专家，得出了以下结论： 专家说：红糖水的确有促…
女性在月经期间，身体里会有大量的血液流失，所以，月经期间最好是能够多补充气血，不然你可能会感觉到头晕、泛力、没有精神哦。 那么可以帮助经期补血的食谱有哪些，这个问题倒是难倒了很多不会烹饪的朋友们。有…
