之前有给大家介绍过，宝妈们在生了孩子以后，身体各方面的元气都亏损的非常厉害，这时候我们就需要在食物中获取营养物质，来慢慢的恢复身体亏损的元气，不过也正是因为这样吗，其实产妇也是不适宜吃一些大鱼大肉，…
女人坐月子时，家里长辈嘴里经常叨唠，“说不能吃凉的，小心宝宝拉肚子；米酒下奶，要多喝点；不要吃绿色蔬菜，怕宝宝拉肚子------”诸如此类的说法。可代代相传的月子饮食“禁忌”和“…
有的人认为产后不能吃生冷，连带地连水果也不能吃，这种观念其实是不对的。水果富含维生素，对哺乳妈妈很有好处。今天小编给大家推荐一种最适合产后吃的水果——苹果，它的营养价值和医疗价值都很高。 …
对于咱们的妈妈而言，经过十月怀胎的艰辛“奋战”，终于迎来了“胜利”的消息。宝宝健康平安的“着陆”了。这对于一家人来讲都是一个喜悦开心的时刻。 不过，开心之余还是希望大家…
十月怀胎，一朝分娩。咱们的妈妈终于成功卸货。但是小编告诉各位妈妈，不要以为产后你们就可以“放纵自己，肆意解禁”。其实在产后的坐月子时间对你们来讲，那才是非常重要的。 因为由于怀孕妈妈的身体…
当妈真心不易，从准备怀孕开始就要戒烟戒酒，怀上宝宝之后的各种不能那更是一个接着一个。好不容易熬到了分娩时刻，以为‘卸货’之后一切就恢复正常了。殊不知道，坐月子的各种注意事项及禁忌并不比孕期…
母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化能力的最理想食品，妈妈的合理营养直接关系到母亲与婴儿双方的健康，乳母摄取充足的营养素，才能保证乳汁的质和量。但进补也不能盲目，哺乳期妈妈应谨记以下这些哺乳期饮食禁忌…
剖宫产进行生产的妈妈要比顺产的妈妈在护理上面更要细心，在产后恢复的过程当中，剖宫产的妈妈在饮食上主要的事情要比顺产的妈妈多很多，剖宫产的妈妈既要注意术后的排气，还有注意母乳的质量，更要注意的是产后身…
有的时候孕妇不满足顺产条件，都会进行剖腹产分娩。剖腹产虽然在分娩的时候不受罪，眼睛一闭、麻醉一打，孩子就生完了，但是产后坐月子就是一门大学问了。剖腹产在产后坐月子的时候伤口和身体恢复以及身体保养都与…
要说顺产和剖腹产的不同，那可多了去了，可能大家最先想到的就是胎儿出来的方式不同，顺产通过子宫收缩，然后经阴道分娩；剖腹产则是手术的方式，人为取出胎儿。其实剖腹产和顺产根本的区别还在于剖腹产是一种手术…
