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怎么改善孕妇睡觉做梦 5招助你无梦安睡一整夜
孕期保健

怎么改善孕妇睡觉做梦 5招助你无梦安睡一整夜

在怀孕期间很多孕妇都有多梦的现象，这是由于孕期激素不但在准妈妈清醒的时候会起作用，在睡觉的时候也会干扰着孕妈的情绪。当孕妇进入孕后期的时候，由于激素影响再加上紧张恐惧的心理，此时的睡眠多半处于浅睡…

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