女人坐月子期间的饮食是很有讲究的，如果吃了不该吃的东西，会给新生宝宝和自己带来很大伤害。坐月子期间身体虚弱，每天的饮食都应该保持营养均衡，当然水果就是必不可少的了。吃水果可以作为加餐，比如在上午10点…
女性的月经周期很重要，别不当回事。月经量多或者少都是不正常的表现，有很多女性朋友们却忽略了这一点。然而，月经是女性身体健康的晴雨表，若是月经出现了状况，也就表示女性身体健康上存在某些疾病，长期以往这…
通常来说女人每个月的月经都会如期而至，但是由于一些因素的影响，比如：流产，小产，上环，人流，妇科炎症，妇科疾病等影响，女人的月经周期常常出现一些突发状况，其中以月经推迟的现象最为常见了。 那么，什么…
很多妈妈在生完宝宝后，都在为减肥烦恼。一方面想给宝宝最好的爱，选择母乳，因此不敢节食减肥；另一方面，每天为了宝宝忙的前俯后仰，也没时间运动减肥。最后，只能拖着臃肿的身材，进入黄脸婆的行列。其实，想在…
刚生完孩子的女人十个有九个身材都变了样，基本上水桶腰，粗胳膊粗腿就是用来形容哺乳期妈咪的。有的姐妹不满意生完孩子后变胖走形的身材，所以，在哺乳期就急着减肥瘦身的计划了，可是，茫目减肥不但没有达到减肥…
中国有坐月子的传统习俗，孕妇生完孩子后是一定要坐月子的，至于坐月子是30天还是45天，可根据当地的风俗和产妇身体的恢复情况来定。产后除了静养卧床休息外，饮食调理是必不可少的，正确的饮食调理可以帮助身体恢…
如果孩子在夏季出生，那产妇妈妈们也只能耐着性子忍一忍了。除了夏季里忍受严热的高温外，也许，你还得忍受妈妈或婆婆不让你洗头、不让你洗澡、也不让你开空调的这些不科学的民间说法。 其实，产后坐月子禁忌注意…
通常女性生完孩子后，会采取一些必要的避孕措施来预防意外怀孕的困扰。但是，现实中也有不少因为上环失误，或者女性身体不适应上环的情况，更有甚者居然上环前都已经怀孕了的可能。 所以，女性上环的事情可不能小…
产后避孕的最好方法有哪些？相信很多产后妈妈都想知道答案，一般情况下刚生完孩子，没有任何一个家庭迫彻想要第二个孩子的出生，除非是意外怀孕所带来的结果。而有的产后妈妈以为哺乳期同房很安全，因为哺乳期有的…
相信很多女性都曾经遭遇过月经淋漓不尽的情况，尤其是产后妈咪，在刚生完孩子（排除哺乳期没来月经的情况）的最初几个月里会有月经不正常，月经量多或少，月经淋漓不尽的困扰。 可能有的产后妈咪并没有把它当回事…
