宝宝在6个月开始就可以增加辅食了，一开始给宝宝吃辅食肯定要选择一些既有营养又口感软糯的食材，土豆就是一个很好的选择，土豆制成泥方便宝宝吃和消化，而且土豆的营养很丰富，满足宝宝的身体发育需要；简直就是…
1岁宝宝乳牙萌生完全，也可以吃调味剂，这时候可以逐渐吃一些家常炒菜，渐渐适应正常的家庭饮食。但是1岁宝宝消化能力还有待提升，所以并不是所有的炒菜都可以给宝宝当成辅食来吃，有些食物1岁的宝宝还难以消化，…
随着宝宝年龄的逐渐增长，传统的奶粉喂养已经无法满足宝宝的营养需求，所以需要父母掌握正确的辅食添加方法和顺序，这样才能促进宝宝健康的成长。宝宝吃的辅食不仅要有较高的营养价值，同时辅食的味道要鲜美，种类…
通心粉与面条类似，它也是宝宝的主要辅食食材之一。很多妈妈感叹说宝宝不爱吃饭，也不爱吃其他的辅食，那何不给他做一次通心粉试试看。通心粉的营养十分丰富不亚于面条，而且通心粉比大米的营养还要全面了，所以建…
宝宝辅食吃得好，身体才能长得好；度过了只能喝奶的时期，宝宝的辅食变得越来越重要。宝宝的辅食主要是给宝宝增加营养，因此食材越丰富，营养价值越高，虾仁和豆腐都是营养价值很丰富的食材，而且虾仁和豆腐本身口…
当宝宝长到二岁时，他已经是个“小大人”了，与刚出生那会比较，宝宝在各方面的进步都是巨大的。二岁的宝宝已经不再是小小孩了，此时他的消化功能已经趋于完善，妈妈再也不能只给他母乳或者配方奶粉喝了…
说起小点心，相信没有哪个宝宝能够拒绝这样的美味，尤其是已经在添加辅食的宝宝，宝妈更应该学会小点心的制作方法。其实，对于大部分的宝妈来说，宝宝添加辅食后的小点心都是在市面上进行购买的，市面上的点心虽然…
对于新生的宝宝来说，母乳或是牛奶里面含有的营养成分已经完全可以满足宝宝的成长需求了，我们不需要给他们准备一些其它的食物，而且这个时候他们的肠胃功能还没有发育完全，如果我们胡乱的给他们吃东西，反而会给…
宝宝的健康成长离不开营养物质的支持，尤其是宝宝添加辅食之后对营养需求也在逐渐增大，所以就需要妈妈掌握正确添加辅食的原则和方法。宝宝的年龄小，消化和吸收功能都还并不完善，所以很多的妈妈都会选择给宝宝做…
鸡胸肉的营养价值很高，可以帮助宝宝身体吸收钙，并可以促进宝宝骨骼发育。但是鸡胸肉的做法可不简单，鸡胸肉的肉质纤维很大，宝宝不容易咀嚼；而且做的不好还会导致鸡胸肉变硬、变柴，整个口感下降，宝宝也不爱吃…
