母乳喂养本是一件幸福的事，但是无奈的事情也是常有的，妈妈有奶水，宝宝吃不了，这可如何是好？有的妈妈乳头内陷，喂奶很不方便，这就使得奶水出不来，宝宝吃不了。 乳头内陷的妈妈不必担心，有方法可以让奶水出…
奶水是宝宝的精神食粮，宝宝从出生以后的头4个月就是完全靠妈妈的母乳来获取营养，随着宝宝逐渐长大，奶量也在增长，而妈妈需要不停补充营养、吃各种催奶的食物、催奶汤来刺激奶水不停地分泌。 然而并不是每一个妈…
相信大家都知道母乳喂养的重要性，母乳喂养宝宝即便利又安全还环保，但是母乳喂养也有母乳喂养的烦恼，不是吗？有的妈咪乳汁分泌旺盛，已经远远超过了宝宝的需求量，往往是宝宝吃妈咪的一边奶水就已经吃饱了，那剩…
母乳喂养是一件幸福的事，用母亲的乳汁哺育宝宝，看着宝宝一天天长壮，满满的成就感涌上心头。 母乳喂养到半岁至一岁是比较科学的，但有的宝妈在母乳喂养宝宝期间，为了忙工作，或者是到了宝宝该断奶的时候，妈妈…
很多产妇在产后身体会出现明显的臃肿现象，所以宝妈们都曾为哺乳期减肥而烦恼过，但是，如果想要减肥必定会在饮食上有一定的控制，这样一来就不能保证宝宝有足够的母乳喂养了。 但是每每看到镜子中臃肿的自己，那…
产后奶水分泌不足，相信有许多产后妈咪们都有过这样的烦恼。其实，影响母乳分泌的因素有很多，有的产后妈咪是因为产后未能够即时开奶，宝宝少吮吸所致；有的是因为产后妈咪身体虚弱，营养补充不足所导致。 那么，…
产后妈咪十个有九个可能都会出现不同层度的肥胖现象，不得不说这都属于正常现象。子宫经过十个月育孕的难熬历程，妈咪的肚子和身材产后走形，肥胖是在所难免的。 可是，有些产后妈咪对自己生完孩子后的身材并不是…
母乳真是个神奇的东西，生完孩子就有奶水、奶水的多少和妈妈的饮食有着密切的关系，要想奶如泉涌，就要吃一些下奶的食物，那么相对立的，要想回奶，也有一些食物可以选择，宝宝到了一定的年龄就应该断奶了，而妈妈…
随着宝宝逐渐长大，食物也开不仅仅只局限于母乳营养，而是更加多元化了。于是，宝妈们开始实行断奶计划。虽然断奶有很多方法，但断奶的日子真不好受，不光宝宝哭闹，母乳回奶的肿胀，疼痛让不少宝妈也是极其痛苦。…
生活中，很多产后妈妈都有过回奶的经历，或者有过奶水减少的情况。这类妈妈们搞不懂，为什么之前奶水还挺多的，完全够宝宝吃，怎么突然就奶水少了呢？其实，引起奶水少的因素有很多，排除生理原因，宝宝的因素，剩…
