生孩子是个体力活，有人比喻生完孩子就像跑完了一次马拉松，相信经历过自然分娩的的妈妈都深有体会。刚刚生完孩子的产妇是非常虚弱的，失血过多需要休息和饮食调理。俗话说，民以食为天，吃什么对产后身体来说太重…
坐月子是中国女性的传统，更是身体恢复的需要。以中国女性的体质来说，生完孩子以后，需要好好在家休息静养，不可劳累，这样才有利于身体的恢复。有人认为这是传统封建思想在作怪，没必要那么矫情和娇气。 而事实…
坐月子期间吃水果是必不可少的，水果是维生素的重要来源，建议新妈妈每天都吃一点水果，补充营养的同时还能美容养颜、预防产后便秘。坐月子期间不能碰冷水，不能吃冰冷的食物，这一点相信大家都知道。说到冰冷的食…
大家都知道，坐月子期间禁忌多多，这是因为女性生完孩子以后体质虚弱，需要好好调养身体，而且坐月子期间的抵抗力是非常弱的，一不小心就会感冒生病，感冒生病一来影响身体恢复，二来影响母乳喂养，所以坐月子期间…
产妇便秘是一种比较常见的现象，十个产妇有八个孕妇都会有不同层度的便秘情况，要知道，产妇坐月子期间，由于催奶和调理身体需要大量进补，尤其是一些“油奶、饭奶妈妈”，如果不多吃饭，不多吃油腻的食…
what！夏季坐月子方式不对可致命？女子坐月子盖被身亡？刚刚生完孩子的新妈，可经不起这样的“惊吓”，别吓唬我好吗？女子坐月子盖被身亡，你以为真是小编我胡编乱造、危言耸听吗？告诉你!NO!NO!NO!这不…
在中国女人生完孩子后，需要用一个月的时间来坐月子，在月子期间自然是有许多“规矩”要遵守的。老人们常说月子里不能洗澡，不能洗头，不能吹风，不能出门走动------说是这样做的目的是为了产妇好，避免…
传统的坐月子就在在自己家里面，由婆婆或者妈妈照顾产妇和新生宝宝。在家里面坐月子的好处是家里的环境更熟悉，由家人亲自照看更放心，当然缺点也很明显，对新生儿的照料需要很多专业的理论知识和实战经验，而老人…
产后坐月子期间，很多姐妹会发现身体的一些不适症状。比如：产后恶露不尽，产后出血量多，产后头晕目眩，产后腰疼，产后肥胖等等现象。现在，我们就来说一说最让产后妈妈烦恼的，坐月子期间腰疼的那些事情。 那么…
产后妈妈所要面临的是，如何坐好月子的问题了。如果，产后妈妈在坐月子期间发烧怎么办，应该如何正确处理应对了。我们都知道，产后坐月子也是有许多注意事项需要遵守的，而且哺乳期的妈妈们又不能滥用药，怕影响乳…
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