大家都知道，所谓的顺产指的就是自然分娩，顺产是女人生孩子的一种本能，除了某些特殊情况（如胎位不正、胎儿过大或母体异样）之外，几本上都能顺产。 虽然如今越来越多人因为害怕顺产疼痛而选择剖腹产分娩，但顺…
产后坐月子是中国独有的风俗习惯这是众所周知的，不过说到坐月子的饮食禁忌和注意事项，各地方差异还是很大的。 先不说咱大陆与台湾香港等地方坐月子习惯大不一样，就是剖腹产和顺产的月子饮食也有所区别。因为顺…
产后坐月子饮食，不同时期需要的营养需求也大不一样。所以，如果几道月子餐食谱从头吃到尾的话，不仅会让妈妈吃厌，而且营养需求也不够，将影响新妈产后恢复哦。那么月子餐30天食谱第三周到第四周期间，应该如何安…
都说女人生完孩子之后身材都会走样，但红透半边天的台湾艺人小S，不管是脸上的皮肤保养，还是身材的保养，都让人无法想象她竟然是生过3个孩子的妈妈。 看到小S产后恢复如此之好，这让众多产后妈咪惊叹不已，都想知…
在中国，每一个女人生完孩子之后，都要坐月子，明星当然也不另外了。7月16日报道 在过了预产期5天之后，姚晨昨日在京产下一子。这也是她和摄影师老公曹郁的第一个孩子，两人在生产前就昵称孩子为“小土豆&rdq…
产后月子里的饮食，除了吃老母鸡汤、鲫鱼豆腐汤、红糖小米粥这些帮助催乳的食物之外，传统的坐月子饮食又还有哪些呢？ 关于坐月子，虽说是在我国的每一个地方都有的习惯，但是每个地区风俗不同，饮食习惯不同，在…
索引 什么是月子餐 …
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