由于生产会消耗女性大量的元气，所以产妇在产后要注意调养和休息，这样才能慢慢的将身体恢复，产妇在月子期间有很多的注禁忌事项，尤其是在饮食方面更要注意，并不是所有的食物都可以食用。一般情况下，产妇在产后…
坐月子的时候白开水是不能够轻易喝的，于是花样繁多的营养水就层出不穷了，最常见的要属蜂蜜水了。蜂蜜的营养价值极高，对于产妇也是有助益的，那么月子里可以喝蜂蜜水吗？蜂蜜水是蜂蜜冲调的，按理说是好的，可蜂…
在产妇刚刚生了孩子以后都是比较脆弱的，这个时候的他们是不能受一点凉的，否则就很容易落下月子病，所以坐月子的时候都是非常的小心翼翼的，就害怕落下病根！之前就有听老一辈的人说过，在坐月子的时候，产妇吃水…
很多人认为，水果是凉性食物，吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着凉，反而有益于产后身体恢复。适合妈妈吃的水果主要还是以平性水果为主。 温、热性水果：可祛寒、补虚，使人体的能量…
宝宝多大可以吃肉爸妈们不是很清楚，宝宝太小消化不好是不能吃肉的，那么宝宝辅食怎么做肉泥？宝宝多大可以吃肉？下面的内容一起来看看吧！ 宝宝辅食怎么做肉泥？ 1、先将猪小里脊洗干净，用厨房用纸擦干水分…
女人坐月子里，医生是建议可以适当吃些新鲜的蔬菜水果，以帮助产后排便及营养补给的。而长辈们总说水果蔬菜性凉，吃了会对自身和宝宝吃奶不利。这种说法对吗？究竟月子里能不能吃水果，坐月子可以吃什么水果，又有…
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