生过孩子的宝妈，回想一下当初坐月子期间都吃了些什么？是不是都是些平淡无味的食物？坐月子不能吃重口味的食物，烹饪方式最好是蒸或者炖，不能吃腌制食品、少吃煎炒的食物。坐月子的期间吃的的确很营养，不过味道…
无论时候顺产还是剖腹产，产后都会有恶露排除。产后恶露和月经相比，量更大，持续时间更长。恶露期间是禁止同房的，还要注意阴部卫生，勤换卫生巾，每次小便之后最好用清水清洗一下私处。 怎么区分恶露和月经 有…
由于体内激素激素的变化，怀孕以后女性的乳房会逐渐变大。到了哺乳期，由于喂奶的需要，乳房依旧很丰满。如果原本胸部就很丰满的妈妈，到了怀孕和哺乳期可能连买到适合的罩杯的胸罩都有点困难；而原本胸部小的妈妈…
坐月子期间妈妈主要的任务就是在家休息，而且不能做体力活、不能看电视、不能玩手机，也不能久坐打麻将，更不能下厨做饭。特别是平时生活忙碌的妈妈，对坐月子的无所事事感到非常不习惯，很多妈妈都在发愁坐月子无…
对于如今的年轻女性朋友来说，由于在享乐时只图一时痛快，并没有注意有效的避孕措施，结果就很容易发生意外怀孕的可能。但是一旦怀孕了之后，因为自身条件还未成熟，那么她们无耐之下只好选择打胎。 通常来说，打…
乳房是一个女人的象征，所以，女人对于自己的乳房是非常爱护的。都希望自己拥有挺拔而美丽的乳房。很多妈妈应该都有这样的经验，在孕期的时候乳房感觉大了好多，简直就是第二次发育。但是，在哺乳期过后，妈妈们却…
怀孕生子是女人这一生中最为重要的事情，虽然女明星们都很看注自己的事业，但相对于家庭而言，貌似她们也和咱们普通老百姓一样，只想拥有一个温暖幸福的小家。 自《爸爸去哪儿》开播之后，关于明星亲子的话题就越…
苹果有着水果之王的别称，产妇坐月子期间多吃苹果对身体恢复也是有很多好处的，但是与平时不同的是产妇的饮食是忌生冷的。苹果本身并不是热食水果，凉凉脆脆或是常温的就是正常吃法，但这对一部分产妇来说温度是偏…
记得在我生二宝住院期间，医生的一次查房让我记忆犹新。因为临床产妇的家人希望她身体尽快恢复，所以生完第一天就给拿来了一种中药味道的汤，名字叫生化汤，他们说当地的人月子里都要喝这个。我因为是外地的，没听…
可能很多宝妈都听说过顺产有多痛，想到都是让人觉得非常恐慌的。有人说人类所能承受的疼痛是10级，可是宝妈在生孩子的时候要承受的疼痛是11级！的确是，对于第一胎顺产的宝妈来说，一般来说都要痛12到14个小时，这…
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